Allgemein – Seite 25 – ASC Weißbachtal e.V.

Mudersbach, auch virtuell

14. Juni 202015. Juni 2020
von Carsten Koczor

Nach Deuz machte auch Mudersbach das Angebot „Rund um die Giebelwaldhalle“ virtuell zu laufen. Da die Original Strecke als Straßenrundkurs durch ein Wohngebiet führt, und diese normalerweise abgesperrt wird, wurde vom DJK Jahnschar Mudersbach e.V. empfohlen das jeder seine Lieblingstrecke läuft.

10 km

41:05 – Patrick Hübner
44:30 – Roland Heine
45:11 – Jonas Krumm
46:07 – Rüdiger Stahl
52:51 – Axel Vetter
54:02 – Sabine Klein
55:00 – Marcus Eschemann
55:20 – Friedrich Hinderthür
56:02 – Jürgen Gast
56:14 – Oliver Berg
56:40 – Tina Hebel
56:44 – Sonja Berg
56:44 – Bodo Heine
56:45 – Carsten Koczor
57:49 – Larissa Giebeler
1:03:40 – Tanja Schuchhardt
1:31:34 – Andre Albrecht (13,71 km mit 253 HM)
1:31:47 – Gabriele Albrecht (13,19 km mit 253 HM)
1:49:51 – Dirk Thielmann (13 km mit 530 HM)
1:50:27- Daniela Borkenstein (17,01 km mit 264 HM)
2:21:21 – Sabine Hoffmann (22 km mit 400 HM)
2:21:21 – Anja Schneider Schaffarczik (22 km mit 400 HM)

5 km

19:53 – Tim Oliver Kölsch
20:41 – Tom Luca Krumm
21:07 – Hannes Gieseler
22:07 – Sonja Kölsch
22:57 – Adrian Gieseler
22:59 – Lina Schneider
23:13 – Ramadan Khalil
23:44 – Mika Bertelmann
24:33 – Carina Hübner
25:00 – Sonja Berg
25:27 – Michaela Gieseler
29:57 – Tanja Lingelbach
30:56 – Daniela Bräutigam (4,2 km)
33:00 – Barbara Jüngst
39:55 – Babette Utsch
39:55 – Michael Utsch

8,5 km Walking

1:14:06 – Elke Bürgel
1:14:06 – Michael Bürgel
2:21:24 – Wolfgang Borkenstein (14,05 km mit 158 HM)

1000 m Schüler/innen

3:50 – Tessa Felbinger
3:51 – Lasse Bertelmann
3:55 – Ben Berg
3:58 – Lana Schuchhardt
4:00 – Jaron Eich
4:03 – Emma Schneier
4:03 – Theo Utsch
4:05 – Mathilda Schneider
4:17 – Leonie Mutke
4:18 – Simon Krumm
4:19 – Lenya Felbinger
4:21 – Leni Schneider
4:40 – Tialda Klein
4:40 – Joris Klein
4:58 – Hanne Giebeler
5:05 – Lilly Berg

400 m Bambini

2:17 – Til Hübner
2:40 – Janne Eschemann

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Deuzer Pfingstlauf Virtuell 2020

1. Juni 202028. Juni 2020
von Carsten Koczor

Vielen Dank an den TuS Deuz, dem Ausdauer Shop und Martin Stinner für die Möglichkeit den 31. Deuzer Pfingstlauf wenigstens virtuell starten zu können. Ob auf der Originalstrecke oder frei gewählt, sage und schreibe 397 Starter/innen freuten sich nach einigen ausgefallenen Läufen endlich mal wieder einen Hauch von Wettkampf zu spüren. So begaben sich auch vom ASC sage und schreibe 75 Läufer/innen auf die Strecken: 5 km oder 15 km „Original in Deuz“ oder individuell, für die Schüler/innen 3000 m, 1000m und 400m Bambini. Auch auf 8,5 km Walking waren wir unterwegs.

15 km Originalstrecke

1:02:57 – Patrick Hübner

1:05:18 – Jonas Krumm

1:05:22 -Patrick Loibl

1:08:42 – Roland Heine

1:08:59 – Martin Tarfeld

1:09:16 – Andre Albrecht

1:09:28 – Rüdiger Stahl

1:12:23 – Martin Hansel

1:19:00 – Anja Schneider-Schaffarczik

1:20:54 – Carsten Koczor

1:21:04 – Carina Hübner

1:21:31 – Marcus Bertelmann

1:22:38 – Bodo Heine

1:24:03 – Tina Hebel

1:25:58 – Dirk Thielmann

1:30:04 – Dirk Zöller

1:30:04 – Peter Gotthardt

1:40:37 – Barbara Jüngst

1:46:14 – Gabi Albrecht

Individuell 15 km

1:21:36 – Larissa Giebeler (12,83 km)

1:22:21 – Ralf Howe

1:22:30 – Melanie Stemmler-Wolf

1:22:35 – Santina Sommer

1:22:40 – Anke Heupel-Kaiserling

1:25:27 – Oliver Berg

1:25:45 – Sonja Berg

1:28:02 – Jürgen Gast

1:29:39 – Daniela-Patricia Borkenstein

Original oder Individuell 5 km

19:34 – Ramadan Khalil

19:53 – Tom Krumm

21:58 – Adrian Gieseler

23:18 – Mika Bertelmann

24:01 – Lasse Bertelmann

24:12 – Hannes Gieseler

25:36 – Fiona Grisse

27:59 – Tanja Schuchhardt

29:23 – Tim-Oliver Kölsch

29:25 – Stephan Klein

29:34 – Sonja Kölsch

29:43 – Sabine Klein

29:48 – Michaela Gieseler

29:52 – Tanja Lingelbach

31:04 – Fin-Louis Borkenstein

36:49 – Jan-Christopher Borkenstein

38:05 – Daniela Bräutigam

39:57 – Babette Utsch

Bambini 400 m

1:39 – Mathilda Jung

2:19 -Marlene Kraft

Schüler/inne 1 km

3:56 – Ben Berg

4:03 – Theo Utsch

4:03 – Lasse Bertelmann

4:06 – Helena Groß

4:21 – Emma Schneider

4:27 – Mathilda Schneider

4:34 – Lenya Felbinger

4:49 – Tialda Klein

4:55 – Lilly Jung

4:58 – Leni Schneider

5:08 – Hanne Giebeler

5:12 – Lilly Berg

5:13 – Johanna Kraft

Schüler/innen 3 km

12:35 – Lina Schneider

13:52 – Tessa Felbinger

14:41 – Leonie Mutke

14:49 – Jaron Eich

15:24 – Simon Krumm

15:28 – Lana Schuchhardt

15:31 – Nechivan Khalil

16:10 – Nico von der Heyden

16:13 – Joris Klein

Walking 8,5 km

1:05:08 – Michael Utsch

1:24:08 – Daniela-Patricia Borkenstein

1:24:08 – Wolfgang Borkenstein

1:41:36 – Elke Bürgel

1:41:36 – Michael Bürgel

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Michael Bürgel finisht die „Ultimate Challenge“

31. Mai 20205. Juli 2020
von Carsten Koczor

Als ich mich last minute für die Ultimate Challenge 2020 angemeldet hatte, bei der es das Ziel ist, zwischen dem 01.03. und dem 31.05. mindestens 1000 Kilometer zu Fuß zurückzulegen, hatte ich eigentlich auch mehrere Wettkampfkilometer eingeplant, aber dann kam es doch anders.
Trotzdem, es wurde jeden Tag gejoggt, gewalkt und/oder gewandert. Statt am Flughafen Köln-Bonn vom Mitarbeiter Parkplatz zur Arbeitsstelle den Shuttlebus zu benutzen, wurden die jeweils ca. 2 Kilometer hin und zurück gewalkt, und dies mit 2 Rucksäcken, einer mit der Tagesverpflegung und den nötigen Arbeitsunterlagen, der andere mit der Lauf Ausrüstung. Waren schon mal 4 Kilometer für die Challenge. In den Pausen wurde dann täglich, bei Wind und Wetter gejoggt, wobei die Fahrerkabine meines LKW als Umkleidekabine herhalten musste. Da bei optimaler Verkehrslage bis zu zweieinhalb Stunden Pause möglich waren, konnte ich an ganz normalen Arbeitstagen somit bis zu 23,6 Kilometer laufend zurücklegen. An den Wochenenden wurde natürlich auch gelaufen, viele Kilometer davon gemeinsam mit meiner Frau Elke und hauptsächlich auf dem Rothaarsteig und seinen Varianten. So wurde an Tag 57 die erste Marathon Distanz des Jahres bewältigt und an Tag 64 die erste Ultra Marathon Distanz des Jahres absolviert, wobei gleichzeitig, bei Kilometer 27,2 von 45,1 bei den Bruchhausener Steinen auf dem Weg von Winterberg nach Brilon die 1000 Kilometer Marke vorzeitig erreicht werden konnte. Die anschließenden 4 Wochen der Challenge waren dann lediglich noch Zusatz Kilometer zum genießen. Am Ende der Ultimate Challenge standen dann nach einem Marathon, einem Ultra und einem Dutzend mal mehr als einem Halbmarathon insgesamt 1378 Kilometer in 92 Tagen erfolgreich zu Buche.
Und ja, ich werde es wieder tun!

Allgemein

ASC-Training startet am 13.05.

11. Mai 202011. Juni 2020
von ASC Weißbachtal

Das Land NRW hat grünes Licht für den Wiedereinstieg in das Training ab der kommenden Woche gegeben. Aus diesem Grund hat der Vorstand des ASC Weißbachtal zusammen mit seinen Trainern/innen und Übungsleiter/innen Verhaltensregeln beschlossen, an die sich alle Trainingsteilnehmer/innen halten müssen.

Diese Regeln sehen u.a. vor, dass alle Mitglieder festen Trainingsgruppen angeschlossen sein müssen, für die dem Vorstand ein/e Gruppenleiter/in benannt wird. Diese Gruppen dürfen aus maximal 7 Personen bestehen, die während des Trainings einen Mindestabstand von 1,5 m einzuhalten haben.

Da aufgrund der großen Jugendabteilung des ASC dann nicht mehr alle Kinder zeitgleich trainieren können, wird der ASC seine Trainingszeiten zunächst ausweiten.

Die vollständigen Verhaltensregeln, die zwingend von unseren Mitgliedern einzuhalten sind, finden sich hier.

Vereinsmitglieder, die sich aktuell keiner Gruppe zugehörig fühlen, sollen sich einer bestehenden Gruppe anschließen, eine eigene Gruppe gründen und dem Vorstand mitteilen, oder sich beim Vorsitzenden melden.

Hannes Gieseler
Vorsitzender

Tel.: +49 (0) 2737 / 216 188

E-Mail schreiben

Allgemein

ASC-Jugend fährt in digitales Trainingslager

7. April 202014. Juli 2020
von Carsten Koczor

Die Woche vor Ostern war eigentlich für das Trainingslager der Jugendabteilung des ASC Weißbachtal verplant. 30 Kinder und Jugendliche zwischen 8 und 18 Jahren wollten diese Woche eigentlich nutzen, um sich für die anstehende Wettkampfsaison vorzubereiten. Aufgrund der aktuellen Situation, musste auch der ASC Weißbachtal seinen jungen Läuferinnen und Läufern leider absagen. Eine Fahrt, auf die sich viele der Kinder bereits seit der Rückkehr aus dem letzten Trainingslager 2019 in Heidelberg, ein Jahr lang gefreut haben, musste leider ausfallen.

„Um jedoch nicht ganz leer auszugehen, haben wir als verantwortliche Jugendtrainer des ASC Weißbachtal, einfach ein digitales Trainingslager auf die Beine gestellt.“ Erläutert Hannes Gieseler, Jugendtrainer und Vorsitzender des ASC Weißbachtal. Die Kinder haben je nach Alter verschiedene Trainingspläne für diese Woche bekommen. Einige der Trainingseinheiten werden im freien allein oder mit maximal einer weiteren Person absolviert, andere Zuhause mittels Videokonferenz in der Gruppe. Mit kleinen „Erklärvideos“ wird den Kindern gezeigt, wie sie die Trainingseinheiten machen sollen und worauf sie zu achten haben.

„Zwar ist diese Art des digitalen Trainingslagers nicht mit einer richtigen Fahrt zu vergleichen, jedoch bekommen wir die Kinder in Bewegung und so kommt wenigstens ein kleines Trainingslager-Feeling auf.“ Sehr erfreut ist Jugendtrainer Hannes Gieseler auch über die positiven Rückmeldungen: „Jeden Tag bekommen wir Bilder oder kurze Videos von ca. 30 Kindern und Jugendlichen, die mit viel Spaß trainieren. Allein dafür lohnt sich der Aufwand“

Allgemein

Sämtliche Vereinstätigkeit zunächst bis 19.04. ausgesetzt

15. März 202011. Mai 2020
von ASC Weißbachtal

Die aktuellen Geschehnisse holen den ASC Weißbachtal schneller ein als erwartet. Was der Vorstand gestern noch beschlossen hat, ist heute schon wieder hinfällig.

Die Landesregierung hat am Sonntag den 15.03.2020 u.a. beschlossen, dass jegliche Vereinstätigkeiten zunächst bis 19.04. untersagt werden. Hiervon ist auch der ASC betroffen.

Der ASC stellt mit sofortiger Wirkung und vollständig seinen Trainingsbetrieb ein!
Dies gilt für alle Gruppen, ob Kinder oder Erwachsene!

Weitere Konsequnezen sind:
– Absage des Einsteigerkurses der am 22.03. beginnen sollte
– Absage der Jahreshauptversammlung für den 30.03.
– Absage des Jugendtrainingslagers für den Zeitraum 06.-10.04.2020

Es tut uns in der Seele weh diese Entscheidungen treffen zu müssen und hoffen auf das Verständnis unserer Vereinsmitglieder. Aufgrund der sehr klaren Verfügung der Landesregierung bleibt uns jedoch leider keine andere Möglichkeit.

Jeder sollte sich nach den eigenen Möglichkeiten in den nächsten 5 Wochen allein fit halten. WIr hoffen, dass wir danach wieder voll durchstarten können und das öffentliche Leben wieder anlaufen kann.

Mit sportlichen Grüßen
Hannes Gieseler
(Vorsitzender)

Allgemein

Ausdauer Cup 2. – Niederfischbach

29. Februar 20201. März 2020
von Carsten Koczor

Zum 18. Föschber Radweglauf lud der TuS Germania Fischbacherhütte 05 e.V. am 29.02.2020 ein. Mit 52 Startern trat der ASC gewohnt stark auf. Lina, Leni, Adrian und Ramadan sicherten sich jeweils den Sieg in ihrer Klasse, 9 zweite und 8 Plätze wurden erlaufen.

Bambini 300m
01:39	Maya Surber	6. BAMW
Schüler 1000m
03:53	Lasse Bertelmann	2. M11
04:00	Ben Berg	3. M11
04:01	Theo Utsch	2. M10
04:13	Nechirvan Khalil	2. M14
04:32	Simon Krumm	7. M12
Schülerinnen 1000m
03:32	Lina Schneider	1. W13
04:08	Leonie Mutke	2. W15
04:14	Emma Schneider	3. W11
04:16	Mathilda Schneider	4. W11
04:33	Tialda Klein	2. W9
04:36	Leni Schneider	1. W8
04:38	Hanne Giebeler	3. W9
05:02	Lilly Berg	2. W8
5km
20:07	Tom Luca Krumm	3. MU18
21:41	Adrian Gieseler	1. MU16
22:12	Marcus Eschemann	17. MJED
23:14	Mika Bertelmann	3. MU16
26:59	Dirk Zöller	23. MJED
29:02	Tanja Lingelbach	10. WJED
37:41	Michael Utsch	30. MJED
40:18	Daniela Bräutigam	25. WJED

10km
39:47	Jonas Krumm	5. MHK
39:51	Patrick Hübner	6. M40
40:34	Ramadan Khalil	1. MU20
40:46	Tim Oliver Kölsch	10. M30
41:58	Martin Tarfeld	5. M55
42:13	Rüdiger Stahl	2. M50
43:15	Friedrich Hinderthür	9. M45
44:01	Oliver Berg	7. M50
44:08	Roland Joachim Heine	2. M65
44:53	Lars Klein	12. M40
45:05	Sonja Schneider	3. W30
46:31	Sabine Hoffmann	2. W50
46:46	Hannes Gieseler	18. M35
47:14	Simon Kölsch	6. MHK
47:33	Axel Vetter	15. M40
49:04	Melanie Wolf-Stemmler	4. W40
49:09	Anja Schneider-Schaffarzcik	4. W45
49:35	Reinhard Becker	3. M60
49:48	Sabine Klein	6. M35
50:40	Carsten Koczor	20. M45
51:00	Jürgen Gast	13. M50
51:34	Daniela Patricia Borkenstein	4. W50
51:34	Ralf Howe	10. M55
52:28	Bodo Heine	4. M65
52:45	Sonja Berg	7. W40
55:43	Barbara Jüngst	3. W65
56:05	Michael Bürgel	17. M55
56:37	Burkhard Meyer	23. M45
01:01:16	Gabriele Albrecht	9. W50
01:01:16	Andre Albrecht	20. M50

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𝔻𝕚𝕖 𝕨𝕚𝕟𝕕𝕚𝕘𝕖𝕟 𝟝𝟘𝕜𝕞 𝕧𝕠𝕟 𝕄𝕒𝕣𝕓𝕦𝕣𝕘

29. Februar 20201. März 2020
von Carsten Koczor

Bericht von Sebastian Sting:

Bei unserem 30km+ Lauf letztes Wochenende sagte Martin Hansel zu mir. Komm doch nächsten Samstag mit nach Marburg einen 50km Ultramarathon laufen……was von Maddin eigentlich nicht wirklich ernst gemeint war, und sich für mich völlig absurd anhörte, wuchs im laufe der Woche zu einer nicht mehr allzu unmöglichen Idee heran. Warum eigentlich nicht. Außerdem hätte ich ja die Möglichkeit bei 21/30 oder 42km auszusteigen.
Also was soll´s. Mal schauen ob es klappt. Martin war ja von Anfang an überzeugt das ich es schaffen werde. Ich wünschte meine Zuversicht wäre ähnlich groß gewesen 😊.
Unsere Zielzeit war 3:59:59 h. Das Wetter war viel besser als noch Anfang der Woche prognostiziert. Wir hatten es sonnig und etwa 9 Grad C° warm. Aber der Wind. Junge Junge. Bei Böen um die 50km/h musste man besonders auf den langen Geraden ganz schön die Arschbacken zusammen kneifen 😂🌬.
Als der Startschuss um 10 Uhr viel, ging es mit einem Tempo von 4:30/km los. Das fühlte sich erstmal sehr langsam an, wenn man nur kurze Wettkämpfe gewohnt ist. Aber ich lief mit einem ehrfürchtigen Sicherheitsabstand von 3 m hinter Maddin her, der durch seine Erfahrung im Ultrabereich sicher das bessere Tempogefühl hat. Aber es lief unheimlich gut. Bei km 25 löste ich Maddin bei seiner Führungsarbeit ab und mein Gefühl wurde von Runde zu Runde unerwartet immer besser.
Nach 3h 59Min und 13Sek erreichten wir sehr glücklich und zufrieden das wohlverdiente Ziel.
Das war er also mein erster 50 km Lauf. In einem 4:45er Tempo und einer 145er HF ist da bestimmt noch einiges drin. Ich bin mal gespannt 😄

Vielen Dank Maddin für diese tolle Erfahrung. Und natürlich besten Dank an die Jungs und Mädels vom Verpflegungsstand bei km 6,5 die mich zuverlässig mit leckerem Krümelkuchen 🍰versorgt haben 😂🤤

Alles Liebe euer Sebi

Ergebnisse:

Halbmarathon:
1:33:15 Nils Schlottmann 5.M
30 km:
2:42:46 Lisa Marie Bürgel 2.W
50 km:
3:59:13 Martin Hansel 2.M55
3:59:13 Sebastian Sting 4.M35

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Volksbank Duathlon/Triathlon Kreismeisterschaft 2020 wird um SchülerInnen- und Jugendklassen…

28. Februar 202027. Februar 2020
von ASC Weißbachtal

Die verantwortlichen Vereinsvertreter haben sich auch in diesem Jahr erneut zur Wettkampfplanung für die kommende Kreismeisterschaft 2020 im Bereich Duathlon und Triathlon getroffen, um zu überlegen, was man noch besser machen kann. Seit dem letzten Jahr umfasst die Volksbank Duathlon/Triathlon Kreismeisterschaft nun vier Wettkämpfe. Im Frühjahr startet der RSV Osthelden mit dem Cross-Duathlon „Hünsborn 2 be wild“, gefolgt vom EJOT Triathlon des TVG Buschhütten und dem im Sommer stattfindenden Kindelsberg Triathlon des TUS Müsen. Der Abschluss findet im September in Wilnsdorf mit dem Cross-Duathlon des ASC Weißbachtal statt. Die Gesamt- und Altersklassensieger werden im Rahmen einer Siegerehrung im Oktober 2020 geehrt und erhalten ihre Pokale und Urkunden.

Rückblickend waren sich die Vereinsvertreter darin einig, dass die Kreismeisterschaft und die Erweiterung der Wertungsläufe auf insgesamt vier Wettkämpfe bereits eine Bereicherung für die Ausdauersportler in der Region darstellt. Die Duathlon- und Triathlon-Szene hat sich in Siegen-Wittgenstein sehr positiv entwickelt. Im letzten Jahr haben insgesamt 175 Sportlerinnen und Sportler an der Kreismeisterschaft teilgenommen. Mit Blick auf den Duathlon- und Triathlon-Nachwuchs möchten die Veranstalter die Kreismeisterschaft nun erstmals auch für die Schüler- und Jugendklassen öffnen. Somit erfolgt eine zusätzliche Wertung für die Jahrgänge 2005 bis 2010 (Schüler A, Schüler B und Jugend B). Der RSV Osthelden, der TUS Müsen und der ASC Weißbachtal bieten diese Klassen im Rahmen ihrer Veranstaltungen entsprechend an, so dass die Kreismeisterschaft ab 2020 um dieses Angebot erweitert werden kann. Beim EJOT Triathlon Buschhütten ist aktuell eine zusätzliche Nachwuchswertung aufgrund der bereits frühzeitig festgelegten Startgruppen, wegen der Formate und vielen Teilnehmer organisatorisch leider nicht möglich.

Voraussetzung für die Berücksichtigung in der Kreismeisterschafts-Wertung ist die Teilnahme an mindestens 3 Veranstaltungen der Kreismeisterschaft. Der Wohnort der Athletin bzw. des Athleten muss natürlich im Kreisgebiet Siegen-Wittgenstein liegen. Weitere Details zur Wertung sind auf den Homepages der Veranstalter abgelegt.

Die Termine der einzelnen Wertungsläufe für die Volksbank Duathlon/Triathlon-Kreismeisterschaft Siegen-Wittgenstein stehen bereits fest und können somit in die persönliche Wettkampfplanung für 2020 aufgenommen werden.

Die Termine im Überblick:
05.04.2020 – Hünsborn 2 be wild
10.05.2020 – EJOT Triathlon Buschhütten
26.07.2020 – Kindelsberg Triathlon in Müsen
05.09.2020 – 4. Crossduathlon in Wilnsdorf

Die Online-Anmeldungen zu den ersten Veranstaltungen, dem Cross-Duathlon „Hünsborn to be wild“ des RSV Osthelden und zum EJOT Triathlon in Buschhütten sind geöffnet. Das Anmeldeportal für den EJOT Triathlon Buschhütten ist bereits geschlossen und es besteht nur noch die Möglichkeit, über eine Warteliste einen Startplatz zu bekommen. Die Online-Anmeldungen der beiden Wettkämpfe in Müsen und Wilnsdorf werden rechtzeitig geöffnet.

Die Kreismeisterschaft wird unterstützt vom Kreis Siegen-Wittgenstein und der Volksbank in Südwestfalen eG. Die Siegerehrung der Volksbank Duathlon/Triathlon Kreismeisterschaft Siegen-Wittgenstein findet im Oktober in den Räumlichkeiten der Volksbank in Südwestfalen eG in Siegen statt.

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Hallensportfest Dortmund

16. Februar 202021. Februar 2020
von Carsten Koczor

Um die Normen für die westfälischen Meisterschaften zu erringen, nahm Tessa Felbinger am Sonntag den 16.02.2020 in Dortmund am Hallensportfest BV Teutonia Lanstrop teil, mit folgenden Ergebnissen:

60 m

8,64 Sekunden – 14. W14

800 m

2:41,89 – 8. W14

Kategorie: Allgemein

Mudersbach, auch virtuell

Deuzer Pfingstlauf Virtuell 2020

Michael Bürgel finisht die „Ultimate Challenge“

ASC-Training startet am 13.05.

ASC-Jugend fährt in digitales Trainingslager

Sämtliche Vereinstätigkeit zunächst bis 19.04. ausgesetzt

Ausdauer Cup 2. – Niederfischbach

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Volksbank Duathlon/Triathlon Kreismeisterschaft 2020 wird um SchülerInnen- und Jugendklassen…

Hallensportfest Dortmund

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