Kategorie: Allgemein

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Carsten Koczor fernab der Heimat beim Marathon

Ein Kurzbericht von Carsten Koczor:

Am 28.01.2018 durfte mein ASC Trikot das erste Mal in Afrika starten. Der Marrakech Marathon fand bei für Nordafrika ungewöhnlich kalten Temperaturen statt. 3 Grad beim Start machten noch viel Kleidung notwendig. Bereits 2 1/2 Stunden später waren 14-15 Grad erreicht und ich hätte gerne auf die lange Hose verzichtet. Auf der komplett flachen Strecke konnte ich mit 4:54 Stunden mal wieder die 5 h knacken. Ein Bericht mit vielen Fotos erscheint bei marathon4you.

Viele Grüße, gleich geht’s in den Flieger,

Carsten

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Viele persönliche Bestzeiten und ein Vereinsrekord in Wehbach

Auch wenn die Sonne sich zum Start der Laufsaison 2018 in Wehbach nicht wie angekündigt zeigte, gab es für unsere 55 Aktiven und die mitgereisten Anhänger viel Grund zum strahlen. Viele persönliche Bestzeiten, zahlreiche Siege und Treppchenplätze und zu allem noch ein Vereinsrekord durch Mattea Mittler konnten bejubelt werden.

Los ging es um 14.00 Uhr mit dem Bambinilauf über 300 Meter. In 1:08 Minuten war Lenya Felbinger als Siegerin des gesamten Laufs 14 Sekunden schneller als vor einem Jahr an gleicher Stelle. Von den 12 Finishern trugen 5 Kinder unsere Vereinsfarben.
Anschließend stand der Lauf der Schülerinnen über 1000 Meter auf dem Programm. Lina Otto feierte mit dem knappen Vorsprung von einer Sekunde den Gesamtsieg vor Emiliy Gilles vom VFL Wehbach und ihrer Vereins- und Trainingskameradin Susanna Mittler.
Tessa Felbinger war bei ihrem Sieg in der W12 heute 16 Sekunden schneller als in der Vorsaison.
Bei den Schülern finishte Theo Utsch als Sieger der M8 als schnellster unserer 4 angetretenen Teilnehmer.

Die Wettbewerbe über 2,5; 5 und 10 km wurden dann um kurz nach 14.30 Uhr gemeinsam gestartet. Aus unserem Verein nahmen die meisten Teilnehmer an der Wertung über 5 km teil.
Schnellster männlicher ASCler war wie im Vorjahr Jannik Hinderthür. Bei seinem 5. Rang im Gesamteinlauf war er immerhin 1:39 min. schneller als im Januar 2017.
Mattea Mittler löste ihre Aufgabe, den im Vorjahr von ihr aufgestellten Vereinsrekord zu unterbieten sehr souverän. In 20:45 min. unterbot sie ihre alte Bestmarke um 42 Sekunden. Madeline Gräbener erzielte in 21:24 Minuten auch eine tolle neue persönliche Bestzeit, wobei sie ebenfalls die alte Marke von Mattea unterbieten konnte.
Im Familienduell Mutter gegen Sohn erreichte Michaela Gieseler mit persönlicher Bestzeit 5 Sekunden vor ihrem Sohn Adrian die Ziellinie, der erstmals die 5 km im Wettkampf absolviert hatte.
Fiona Grisse, Luisa Mahle, Marisa Felbinger und Ute Gieseler waren ebenfalls noch nie schneller über 5 km als heute.
Lene Wagener gehört schon seit einigen Monaten zur Trainingsgruppe unseres Nachwuchsteams, durfte allerdings wegen der zu beachtenden Wechselfristen heute erstmals in unserem Trikot an den Start gehen.
In genau 23:00 Minuten deutete sie an, welche Verstärkung sie sein wird.
Am Fun-Run über 2,5 km beteiligte sich Lina Schneider, die kurz zuvor noch die 1000 Meter der Schülerinnen absolviert hatte. Schnell machte sie deutlich, dass es heute auf dieser Distanz nur eine Siegerin geben konnte.
In 11:33 Minuten war sie mehr als 1 Minute vor dem Zweitplatzierten im Ziel.

Im Hauptlauf auf der amtlich vermessenen und damit bestenlistenfähigen Strecke ging es neben der Einzelwertung auch um das Teamergebnis. Schnellster ASCler war Sebastian Sting in tollen 37:26 Minuten.

 

Ihm folgte Rüdiger Stahl, der wie Sebastian Zweiter in seiner Altersklasse wurde, in 41:44 Minuten. Im Vorjahr war er nur einmal in Bad Berleburg etwas schneller. Wie sich herausstellte, war die Strecke dort allerdings keine 10 km lang.
In einem tollen Schlussspurt erlief sich Patrick Loibl den dritten Platz in der Vereinswertung. Auch er war schon lange nicht mehr so schnell wie heute. Gleiches gilt für seinen Trainer Martin Tarfeld, der vor zwei Jahren in Wehbach noch 3:40 Minuten langsamer war.
Aber auch die Läuferinnen und Läufer aus der anderen Trainingsgruppe stellten ihre Form unter Beweis. Marcus Eschemann in 43:35 min., Roland Heine der die 44 Minuten fast unterbieten konnte und Daniela Patricia Borkenstein liefen persönliche Bestzeiten.
Anja Schneider-Schaffarczik verfehlte diese Marke nur ganz knapp, wurde dafür jedoch mit dem Sieg in ihrer Altersklasse belohnt.

Bambinilauf 300 m
01:08 LENYA FELBINGER 1.BAMW
01:22 HANNE GIEBELER 3.BAMW
01:23 LENI SCHNEIDER 4.BAMW
01:25 LILLI BERG 5.BAMW
02:17 MALTE LOIBL 3.BAMM

 

Schülerinnen 1000 m
03:29 LINA OTTO 1.W15
03:30 SUSANNA MITTLER 2.W15
03:43 TESSA FELBINGER 1.W12
04:16 LINA SCHNEIDER 5.W11
04:25 LANA SCHUCHHARDT 6.W12
04:37 LEONIE MUTKE 4.W13
04:56 MARLENA LEBER 7.W12
04:58 MATHILDA SCHNEIDER 3.W9
05:12 EMMA SCHNEIDER 4.W9

 

Schüler 1000 m
04:13 THEO UTSCH 1.M8
04:36 BEN BERG 2.M9
05:01 FIN-LOIUS BORKENSTEIN 5.M8
05:48 JAN-CHRIST. BORKENSTEIN 4.M12

 

Jedermann / Jugend 5 km
18:34 JANNIK HINDERTHÜR 3.5MU20
20:45 MATTEA MITTLER 2.5WU18
20:46 HANNES GIESELER 10.5MJED
21:24 MADELINE GRÄBENER 3.5WU18
22:49 MIKA BERTELMANN 5.5MU16
22:51 OLIVER BERG 17.5MJED
23:00 LENE WAGENER 4.5WU18
23:08 PETER GOTHARDT 18.5MJED
23:44 MORITZ BECKER 8.5MU20
24:26:00 DIRK THIELMANN 23.5MJED
25:03:00 MICHAELA GIESELER 10.5WJED
25:03:00 MARISA FELBINGER 5.5WU18
25:08:00 ADRIAN GIESELER 6.5MU16
25:24:00 SONJA BERG 11.5WJED
25:41:00 DIRK ZÖLLER 30.5MJED
26:33:00 FIONA GRISSE 2.5WU16
26:41:00 LUISA MAHLE 6.5WU18
26:48:00 TANJA SCHUCHHARDT 15.5WJED
26:48:00 UWE POETZEL 34.5MJED
26:52:00 UTE GIESELER 17.5WJED
28:13:00 MICHAEL UTSCH 41.5MJED
28:59:00 LARISSA GIEBELER 21.5WJED

 

Fun-Run 2,5 km
11:33 LINA SCHNEIDER 1.FUNW

 

Hauptlauf 10 km
37:26:00 SEBASTIAN STING 2.M35
41:44:00 RÜDIGER STAHL 2.M50
41:59:00 PATRICK LOIBL 12.M30
42:12:00 MARTIN TARFELD 4.M55
43:35:00 MARCUS ESCHEMANN 9.M35
44:07:00 ROLAND HEINE 4.M60
45:41:00 NIKOLAUS ZARMUTEK 9.M50
49:02:00 RAPHAEL BÜRGEL 6.MHK
49:16:00 ANJA SCHNEIDER-SCHAFF. 1.W45
51:55:00 DANIELA-P. BORKENSTEIN 2.W45
53:39:00 ELKE BÜRGEL 2.W50
54:54:00 ANDRE ALBRECHT 18.M50
56:25:00 ALEXANDRA GOTTHARDT 7.W45
57:57:00 MICHAEL BÜRGEL 16.M55

Die Teamwertungen:
ASC Weißbachtal I, 8. Gesamt in 2:01:09
Sebastian Sting, Rüdiger Stahl und Patrick Loibl

ASC Weißbachtal II, 11. Gesamt in 2:09:54
MartinTarfeld, Marcus Eschemann, Roland Heine

ASC Weißbachtal III, 16. Gesamt in 2:29:37
Nikolaus Zarmutek, Raphael Bürgel, André Albrecht

ASC Weißbachtal M30/M35 2. Platz in 2:03:00
Sting, Loibl, Eschemann

ASC Weißbachtal M50 1. Platz in 2:22:19
Stahl, Zarmutek, Albrecht

 

ASC Weißbachtal Frauenteam 3. Gesamt in 2:34:50
Anja Schneider-Schaffarczik, Daniela-Patricia Borkenstein, Elke Bürgel

ASC Weißbachtal W40/W45, 1. Platz in 2:37:36
Schneider-Schaffarzik, Borkenstein, Gotthardt

Zu den Ergebnissen

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Zahlreiche Aktive des ASC finden sich in der Bestenliste 2017 unseres Leichtathletik-Kreises wieder

Die erreichten Leistungen eines Jahres der Aktiven der Mitgliedsvereine des FLVW werden in der Kreisbestenliste zusammengefasst. Aufgenommen werden alle Resultate, die bei Meisterschaften oder bei Läufen mit amtlich vermessenen Strecken erzielt werden.
Die Statistikerin des Leichtathletikkreises Siegen-Wittgenstein Frau Marianne Schmidt veröffentlichte jetzt die vorläufige Kreisbestenliste 2017. Unter den vielen notierten Aktiven befinden sich auch zahlreiche Mitglieder unseres Vereins.
Neben vielen Einzelergebnissen sind dort auch einige Mannschaftsleistungen aufgeführt. Besonders nennen möchte ich hier die Teamleistung unserer Frauenmannschaft W45, die in der Besetzung Petra Kölsch,
Anja Schneider-Schaffarczik, Katrin Olm den erst im Jahr zuvor ebenfalls von dem ASC-Team Sabine Hoffmann, Anja Schneider-Schaffarczik, Daniela Patricia Borkenstein aufgestellten Siegerlandrekord unterbot.

Mit Mattea Mittler und Lina Otto konnten sich sogar zwei Mädels aus unserer erfolgreichen Nachwuchsabteilung in der westfälischen Bestenliste platzieren:

Mittler Mattea 13. W15 800 m 02:24,6 11.06.2017 Recklinghausen
Otto Lina 18. W14 5 km Straße 21:58 04.03.2017 N`fischbach

 

In der Kreisbestenliste finden sich einige unserer Aktiven unabhängig von der eigenen Altersklasse sogar in der Gesamt-Frauenklasse und Gesamt-Männerklasse wieder (fettgedruckt). In den Klammern hinter der Platzierung der in der Gesamt-Frauenklasse bzw. Gesamt-Männerklasse befindet sich die Altersklassenplatzierung. Hierbei sticht insbesondere Mattea Mittler hervor, die auf 800 m von allen Frauen (egal welcher Altersklasse) in Siegen-Wittgenstein die schnellste war. Herzlichen Glückwunsch Mattea zu diesem Erfolg.

Hier unsere Platzierungen in der Kreisbestenliste 2017 für Siegen-Wittgenstein:

50 m
Tessa Felbinger – 2. W11 – 8,00 – Kreuztal 21.05.2017

300 m
Mattea Mittler – 1. W15 – 44,78 – Kreuztal 21.05.2017
Madeline Gräbener – 2. W15 – 46,70 – Kreuztal 21.05.2017
Lina Otto – 2. W14 – 47,15 – Kreuztal 21.05.2017

800 m
Jonas Krumm – 10. Männer (5. U20) – 2:17,63 – Kreuztal 20.05.2017
Mattea Mittler – 1. Frauen (1. W15) – 2:24,62 – Recklinghausen 11.06.2017
Madeline Gräbener – 4. Frauen (2. W15) – 2:28,51 – Kreuztal 20.05.2017
Lina Otto – 7. Frauen (1. W14) – 2:33,05 – Iserlohn 10.09.2017
Susanna Mittler – 9. Frauen (2. W14) – 2:34,36 – Kreuztal 20.05.2017
Tessa Felbinger – 1. W11 – 2:42,1 – Betzdorf 25.08.2017

5.000 m (Bahnlauf)
Michaela Gieseler – 8. Frauen (5. W30) – 25:13,6 – Betzdorf 25.08.2017
Sabine Klein – 9. Frauen (4. W35) – 25:17,5 – Betzdorf 25.08.2017
Sonja Berg – 10. Frauen (5. W35) – 25:29,1 – Betzdorf 25.08.2017
Jonas Krumm – 2. U20 – 19:52,0 – Betzdorf 25.08.2017
Simon Kölsch – 4. U23 – 21:39,3 – Betzdorf 25.08.2017
Luisa Mahle – 1. W15 – 26:45,4 – Betzdorf 25.08.2017
Alisea Kölsch – 4. U23 – 30:28,7 – Betzdorf 25.08.2017
Friedrich Hinderthür – 8. M40 – 19:30,46 – Bad Berleburg 05.07.2017
Martin Tarfeld – 9. M50 – 20:39,4 – Betzdorf 25.08.2017
Rüdiger Stahl – 10. M50 – 20:45,8 – Betzdorf 25.08.2017
Bodo Heine – 3. M65 – 23:58,6 – Betzdorf 25.08.2017
Tanja Schuchardt – 4. W40 – 26:58,0 – Betzdorf 25.08.2017
Larissa Giebeler – 6. W40 – 28:54,1 – Betzdorf 25.08.2017

5 km Straßenlauf
Mika Bertelmann – 1. M12 – 21:52 – Wehbach 28.01.2017
Mattea Mittler – 1. W15 – 21:28 – Wehbach 28.01.2017
Lina Otto – 1. W14 – 21:58 – Niederfischbach 04.03.2017
Madeline Gräbener – 4. W15 – 23:41 – Niederfischbach 04.03.2017
Annika Tarfeld – 2. W14 – 27:00 – Herdorf 01.04.2017
Luisa Mahle – 6. W15 – 27:52 – Wehbach 28.01.2017

10 km (Straßenlauf)
Jonas Krumm – 2. U20 – 42:02 – Wissen 23.09.2017
Simon Kölsch – 8. U23 – 51:41 – Kirchen 06.05.2017
Raphael Bürgel – 10. U23 – 56:37 – Frankfurt 29.10.2017
Luisa Mahle – 1. U18 – 62:53 – Netphen 30.12.2017
Dominik Schäfer – 4. U20 – 56:30 – Kirchen 06.05.2017
Thomas Lorsbach – 6. M30 – 36:54 – Polch 24.09.2017
Sebastian Sting – 10. M35 – 38:22 – Niederfischbach 04.03.2017
Tilo Jost – 8. M55 – 42:05 – Niederfischbach 04.03.2017
Petra Kölsch – 2. W50 – 46:26 – Niederfischbach 04.03.2017
Anja Schneider-Schaffarczyk – 4. W45 – 48:21 – Niederfischbach 28.01.2017
Elke Bürgel – 8. W45 – 52:43 – Frankfurt 29.10.2017
Beate Glaner – 10. W50 – 62:08 – Netphen 30.12.2017

Halbmarathon (Straßenlauf)
Raphael Bürgel – 3. U23 – 2:04:11 – Netphen 30.12.2017
Sebastian Sting – 6. M30 – 1:28:56 – Netphen 30.12.2017
Martin Hansel – 5. M50 – 1:35:27 – Netphen 30.12.2017
Petra Kölsch – 4. W50 – 1:52:13 – Netphen 30.12.2017
Elke Bürgel – 6. W45 – 1:55:26 – Frankfurt 29.10.2017
Ursula Jenke – 8. W50 – 2:12:46 – Köln 01.10.2017
Gabriele Sareika – 4. W60 – 2:42:17 – Köln 27.08.2017

Marathon (Straßenlauf)
Rüdiger Stahl – 3. M50 – 3:29:48 – Essen 08.10.2017
Martin Hansel – 5. M50 – 3:38:55 – Bad Honnef 10.12.2017
Uwe Poetzel – 7. M55 – 4:27:49 – Essen 08.10.2017
Elke Bürgel – 4. W45 – 4:11:58 – Frankfurt 29.10.2017
Heike Knester-Theis – 4. W55 – 4:28:23 – Essen 08.10.2017

4 x 100 m Staffel
Madeline Gräbener, Lina Otto, Susanna Mittler, Mattea Mittler – 10. Frauen (4. WU16) – 55,83 – Recklinghausen 11.06.2017

 

Zur vorläufigen Kreisbestenliste

 

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36. Silvesterlauf Werl – Soest oder Copacabana an der Soester Börde

Erlebnisbericht von Martin Tarfeld

Aufgrund der positiven Erfahrung bei der ersten Teilnahme von Patrick Loibl im Jahr 20014 wollte ich auch die Atmosphäre beim größten Silvesterlauf Deutschlands über 15 km miterleben und so machten wir uns Sonntagmorgen um 10 Uhr auf nach Werl zum Start an der dortigen Stadthalle.
Unter den Klängen von HELLS BELLS und begleitet von Böllerschüssen erfolgte pünktlich um 13.30 Uhr der Start in Richtung Soest mit Zieleinlauf auf dem Marktplatz.
Schon nach wenigen Metern wussten wir, warum wir nicht nach Sao Paulo reisen mussten, um Karneval mit tropischen Temperaturen zu erleben: Frühlingshafte 13 Grad, Sonnenschein und tausende laufbegeisterte Zuschauer entlang der alten Bundesstrasse B1. Auf den ersten Kilometern sortiert sich das Feld, vor allem streckt es sich mit mehr als 3.500 Teilnehmern im Hauptlauf. So vergehen die ersten fünf Kilometer schneller, als wir uns das vorgestellt hatten. Unfassbar viele Anfeuerungsrufe, Schilder und Partystimmung in den kleinen Ortschaften waren mehr als nur eine kleine Motivation.
Bei Kilometer sechs erinnerten wir uns dann aber doch noch an unsere Marschroute: Jeweils fünf Kilometer in 23 min./22 min. und 21 min. zu absolvieren. Bei Kilometer zehn stand die Uhr auf 45:02 min. und ab da hatte Patrick die besseren Beine, so dass für ihn im Ziel in Soest die Uhr bei 1:05.54 stehen blieb.
Ich erreichte 90 sec. später den Marktplatz und war trotzdem sehr zufrieden.
Nach kurzer Erfrischung mit Hopfensäften aus dem Haus Cramer KG (Werbepartner Jürgen Klopp) bestiegen wir zügig einen der ersten Shuttlebusse zurück nach Werl. Und das sollte sich lohnen: Unterwegs legte der Busfahrer einen unerwarteten Stopp ein, die Türen gingen auf und es wurden frisch belegte Wurstbrote gereicht. In diesen Genuss kommen laut Insiderinformationen nur die Läufer der ersten Busbesatzungen. Auch die Kornkammer Westfalens hat nicht unendlichen Ertrag.

Fazit: Zur Copacabana in die „Kulturlandschaft Hellweg“ müssen am 31.12.2018 mehr als nur zwei ASCler fahren. Zumal die Stadt Werl dieses Jahr 800jähriges Stadtfest feiert.

Viele Grüße,
Martin

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Martin Hansel, Rüdiger Stahl und Martin Tarfeld mit Dreifachsieg in der M50 beim Wilnsdorfer Adventslauf

Das Foto zeigt unsere Teilnehmer am Lauf der jüngeren Schüler

Die Bedingungen des 5. Wilnsdorfer Adventslaufs waren bei Temperaturen knapp über Null Grad für die Aktiven bei einem Adventslauf recht annehmbar. Immerhin war es von oben trocken und die Strecken gut zu belaufen.
Von den 323 Teilnehmerinnen und Teilnehmern waren heute 70 Aktive in unseren Vereinsfarben unterwegs. Der ausrichtende CLV brachte es auf 42 Finisher und der TUS Kaan-Marienborn schickte 20 Läuferinnen und Läufer auf die unterschiedlichen Distanzen.
Im Vorjahr nahmen immerhin auch schon 52 ASC-Mitglieder am Event unseres Nachbarvereins teil.

Start und Ziel der 6 Wettbewerbe befand sich im Wilnsdorfer Einkaufszentrum. Von dem dortigen Marktplatz aus erfolgten die Starts in Richtung Bergwende, in welche nach links in Richtung Rathausstraße, abgebogen wurde.
Der erste steile Stich lag danach bereits hinter den Athleten. Die kürzere Runde führte anschließend auf der Rathausstraße zurück in Richtung Start.
Die längere Runde bog von der Rathausstraße nach rechts auf die Ringstraße ab und dann ging es noch mal rechts über Bergstraße und Krombachstraße, ehe es über die Ringstraße bergab zurück in Richtung Start und Ziel ging.

Für die Schülerinnen und Schüler hatten die Organisatoren drei Starts vorgesehen. Die Jungs im Alter von M8 bis M11 wurden zuerst auf die Strecke geschickt. Lasse Bertelmann finishte dabei als Erster unserer fünf Teilnehmer.
Bei den gleichaltrigen Mädels ließ sich Tessa Felbinger den Sieg nicht nehmen. Hinter der ebenfalls starken Paula Voigt vom CLV belegte Lina Schneider den 3. Platz im Gesamteinlauf.

Die Schüler und Schülerinnen der älteren Jahrgänge wurden gemeinsam auf die 1100 Meter lange Doppelrunde geschickt. Der Lauf wurde von Keanu Stöcker gewonnen. Unmittelbar danach folgte bereits Lina Otto als schnellstes Mädchen dieses Laufs.

Beim Lauf der Jüngsten zählt man 23 Bambinis in der Ergebnisliste. Schnellstes Girl war Lenya Felbinger, die ein ähnlich ausgeprägtes Talent wie ihre Schwester Tessa zu entwickeln scheint. Insgesamt waren wir hier mit 10 Kindern dabei.

Das größte Kontingent brachten wir über 4650 Meter mit 27 Finishern auf die Wilnsdorfer Jedermanndistanz. Unser starkes Team, in dem sich mit Hannes Gieseler, Michael Utsch und Dirk Zöller auch der komplette geschäftsführende Vorstand befand, wurde von Jonas Krumm angeführt. Nach ihm erreichte die sieggewohnte Mattea Mittler in unserem Trikot den Zielbereich.
Im Hauptlauf über die doppelte Strecke war wie im Vorjahr Sebastian Sting schnellster Weißbachtaler. Bei den Frauen ist mit dieser Auszeichnung Anja Schneider-Schaffarczik zu nennen, die als 2. der W 45 auf dem Marktplatz einlief. Überhaupt sind es die Aktiven der W45 und der M50, die aus unserer Sicht ganz besonders auf sich aufmerksam machen konnten. Das Frauenteam belegte in dieser Klasse die Ränge 2,3,4,6 und 8. Noch einen Ticken stärker präsentieren sich unsere M50er, die einen 3fach Erfolg feiern konnten.

Bambinilauf 550 m
03:21 LENYA FELBINGER 1.BAMW
03:52 LENI SCHNEIDER 3.BAMW
03:53 DALIAH KUNZE 4.BAMW
03:53 OSKAR MAHLE 7.BAMM
04:21 JONAS HEITZE 9.BAMM
04:21 MATHILDA JUNG 7.BAMW
04:28 HANNE GIEBELER 8.BAMW
04:43 LILLI BERG 10.BAMW
04:43 JANA MRUGALLA 11.BAMW
07:11 MALTE LOIBL 11.BAMM

Schüler 1100 m
04:21 LASSE BERTELMANN 3.M8
04:29 THEO UTSCH 5.M8
04:43 BEN BERG 6.M8
05:17 JORIS KLEIN 8.M9
05:58 JAN-CHRIST. BORKENSTEIN 7.M11

Schülerinnen 1100 m
03:54 TESSA FELBINGER 1.W11
04:01 LINA SCHNEIDER 2.W10
04:42 LANA SCHUCHHARDT 7.W11
05:01 EMMA SCHNEIDER 3.W8
05:09 MATHILDA SCHNEIDER 5.W8
05:29 MARLENA LEBER 8.W11

Schülerinnen und Schüler der Klassen W 12 – W15 1100 m
03:39 LINA OTTO 1.W14
03:51 SUSANNA MITTLER 3.W14
04:16 ADRIAN GIESELER 4.M12
04:20 LUCA DERFURT 2.M15
04:39 FIONA GRISSE 6.W13
05:04 LEONIE MUTKE 5.W12

Jedermann und Jugend 4650 Meter
18:26 JONAS KRUMM 2.5MU20
20:13 MATTEA MITTLER 1.5WU16
20:37 MIKA BERTELMANN 3.5MU16
20:38 MADELINE GRÄBENER 2.5WU16
20:55 LARS KLEIN 11.5MJED
21:08 PETER GOTTHARDT 12.5MJED
21:29 OLIVER BERG 14.5MJED
22:44 MICHAELA GIESELER 5.5WJED
22:44 HANNES GIESELER 18.5MJED
22:50 DIRK THIELMANN 19.5MJED
23:06 SONJA BERG 8.5WJED
24:39 UTE GIESELER 11.5WJED
24:43 THORSTEN WILL 21.5MJED
24:47 MARISA FELBINGER 2.5WU18
24:49 TANJA SCHUCHHARDT 12.5WJED
24:59 MELANIE FREUND 13.5WJED
25:18 SVENJA BERTELMANN-ESCH. 14.5WJED
25:20 MARCUS ESCHEMANN 26.5MJED
25:26 DIRK ZÖLLER 28.5MJED
25:32 MICHAEL UTSCH 29.5MJED
26:18 BEATE GLANER 16.5WJED
26:54 SABINE KLEIN 17.5WJED
27:15 LUISA MAHLE 7.5WU16
27:35 LEONI JAKOB 19.5WJED
27:36 UW POETZEL 31.5MJED
28:10 TATJANA MUTKE 23.5WJED
29:11 ANNI HILPISCH 29.5WJED

Hauptlauf 9300 m
34:04:00 SEBASTIAN STING 2.M35
36:59:00 MARTIN HANSEL 1.M50
38:57:00 RÜDIGER STAHL 2.M50
39:06:00 MARTIN TARFELD 3.M50
39:20:00 PATRICK LOIBL 3.M30
41:58:00 ROLAND HEINE 2.M60
44:51:00 ANJA SCHNEIDER-SCHAFF. 2.W45
45:55:00 RAPHAEL BÜRGEL 10.MHK
46:37:00 BODO HEINE 3.M65
47:16:00 ELKE BÜRGEL 3.W45
47:21:00 KATRIN OLM 4.W45
48:10:00 ANDRE ALBRECHT 9.M50
48:42:00 DANIELA-P. BORKENSTEIN 6.W45
49:15:00 MICHAEL BÜRGEL 10.M50
51:31:00 CARSTEN KOCZOR 11.M45
52:11:00 ALEXANDRA GOTTHARDT 8.W45

Ergebnisliste

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ASC-Team mit gelungenem Auftritt beim 13. Flecker Tunnellauf

Mit dem 13. Flecker Tunnellauf fand heute der Auftakt zum 16. Ausdauer Winter-Cup 2017/2018 statt.

Ausrichter der 4 Veranstaltungen sind der Rehasportverein Freudenberg, der CLV Wilnsdorf, der TUS Germania Fischbacherhütte und der VFL Wehbach.
Voraussetzung für die Aufnahme in die Cup-Wertung ist die Teilnahme an drei Hauptläufen. Für die Schülerinnen und Schüler wird keine Cup-Wertung durchgeführt. Die Teilnahme an mindestens drei Veranstaltungen wird mit einem 20- Euro Einkaufsgutschein beim Ausdauer Shop in Betzdorf belohnt.

Bei optimalen Bedingungen nahmen im vergangenen Jahr 41 Aktive unseres Vereins am Tunnellauf teil. Von 344 Gesamtfinishern war das bereits eine tolle Quote. Bei den diesjährigen winterlichen Bedingungen konnten wir unser Team auf stolze 50 Aktive steigern.
Die Gesamtzahl der gestarteten Teilnehmer ging mit 241 Läuferinnen und Läufern deutlich zurück. Mindestens jeder 5. Teilnehmer trug damit unsere Vereinsfarben.
Die Laufstrecke war trotz des ständigen Schneefalls überwiegend gut zu belaufen. Der Schneepflug räumte die Wege jeweils unmittelbar vor den einzelnen Wettbewerben.
Einige Aktive aus unserem Nachwuchsteam sind jetzt aus dem Bambinialter herausgewachsen, so dass sie über 1000 Meter starten mussten. Den Baminilauf dominierten unsere Mädels mit den Plätzen 1 – 4. Lenya Felbinger konnte als Siegerin ihre Zeit aus dem Vorjahr trotz der widrigen Bedingungen deutlich unterbieten.

Im Lauf der Schülerinnen feierten Lina Otto und Susanna Mittler einen Doppelsieg im Gesamteinlauf. Waren sie es bisher gewohnt, sich von Mattea Mittler und Madeline Gräbener ziehen zu lassen, starteten diese heute über die 5 km Jedermanndistanz. Und das mit großem Erfolg als 1. und 3. der WU16.
Als Klassensiegerin der W11 trug sich Tessa Felbinger in die Ergebnisliste ein. Weitere Treppchenplätze rundeten das Ergebnis bei den Schülerinnen ab.
Die gleiche Distanz von 1000 Metern hatten die Schüler zu absolvieren. Auch unsere Jungs wurden ein ums andere Mal zur Siegerehrung gebeten.
Mit einer starken Teamleistung glänzten die ASC-Frauen im Jedermannlauf. Angeführt wurden sie dabei von Trainerin Michaela Gieseler als 2. in der Frauenwertung. Michaelas Ehemann Hannes konnte als schnellster ASCler seine Zeit vom Vorjahr um 9 Sekunden verbessern.
Auch im Hauptlauf über 10 km machte sich das konsequente Training unserer Läuferinnen und Läufer bemerkbar. Sebastian Sting lief die schnellste Zeit in unserem Trikot. Dahinter folgte Jannik Hinderthür als Sieger der M18. In der M50 platzierten sich unsere Mitglieder auf den Rängen 2 – 4. Der dritte, vierte und fünfte Platz gelang unseren Läuferinnen in der W45. Klassenzweite wurden Friedrich Hinderthür und Roland Heine.

Erstmals für den ASC liefen heute Lea Snoeijer, Luca Derfurt und Svenja Eschemann-Bertelmann.

Bambinilauf 300 Meter
01:08 LENYA FELBINGER 1. BAMMW
01:16 DALIAH KUNZE 2. BAMMW
01:22 LENI SCHNEIDER 3. BAMMW
01:26 HANNE GIEBELER 4. BAMMW

Schülerinnen 1000 Meter
03:56 LINA OTTO 1.W14
04:02 SUSANNA MITTLER 2.W14
04:17 TESSA FELBINGER 1.W11
04:31 LINA SCHNEIDER 2.W10
05:07 LEA SNOEIJER 5.W14
05:18 LEONIE MUTKE 4.W12
05:33 ANNIKA CUNZ 3.W11
05:36 EMMA SCHNEIDER 3.W8
05:37 MATHILDA SCHNEIDER 4.W8

Schüler 1000 Meter
04:31 SILAS CUNZ 3.M9
04:43 ADRIAN GIESELER 3.M12
04:47 LASSE BERTELMANN 2.M8
04:49 THEO UTSCH 3.M8
05:37 FIN-LOUIS BORKENSTEIN 4.M8
06:23 JAN-CHRIST. BORKENSTEIN 3.M11

Schüler/Jugend/Jedermann 5 km
19:09:00 HANNES GIESELER 4.5MJED
21:44:00 JONAS KRUMM 2.5MU20
21:45:00 MATTEA MITTLER 1.5WU16
22:25:00 MADELINE GRÄBENER 3.5WU16
25:36:00 MIKA BERTELMANN 3.5MU16
26:06:00 MICHAELA GIESELER 2.5WJED
26:36:00 MARISA FELBINGER 3.5WU18
27:02:00 UTE GIESELER 4.5WJED
27:03:00 THORSTEN WILL 19.5MJED
27:31:00 LUISA MAHLE 6.5WU16
27:49:00 MICHAEL UTSCH 21.5MJED
27:58:00 LARISSA GIEBELER 5.5WJED
28:18:00 SVENJA BERTELMANN 6.5WJED
28:19:00 MARCUS ESCHEMANN 22.5MJED
29:14:00 LUCA DERFURT 4.5MU16

Hauptlauf 10 km
38:18:00 SEBASTIAN STING 4.M35
41:16:00 JANNIK HINDERTHÜR 1.MU18
41:26:00 MARTIN HANSEL 2.M50
41:38:00 RÜDIGER STAHL 3.M50
41:41:00 FRIEDRICH HINDERTHÜR 2.M40
42:39:00 MARTIN TARFELD 4.M50
46:03:00 ROLAND HEINE 2.M60
46:46:00 NIKOLAUS ZARMUTEK 10.M45
48:18:00 RAPHAEL BÜRGEL 8.MHK
49:07:00 ANJA SCHNEIDER-SCHAFF. 3.W45
50:24:00 André Albrecht 8. M50
50:28:00 BODO HEINE 3.M65
51:34:00 ELKE BÜRGEL 4.W45
52:34:00 MICHAEL BÜRGEL 11.M50
52:52:00 CARSTEN KOCZOR 12.M45
53:15:00 DANIELA-P. BORKENSTEIN 5.W45

Die Gesamtergebnisse

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Gemeinsam zum 36. Silvesterlauf von Werl nach Soest?

Wer hat Lust am größten Silvesterlauf in Deutschland teilzunehmen. Jedes Jahr gehen dort mehrere Tausend Läufer auf der B1 auf die Laufstrecke. Eine Gruppe unserer Aktiven fährt am 31. Dezember nach Werl, um am dortigen Straßenlauf teilzunehmen.
Der Hauptlauf führt über 15 km von Werl nach Soest. Es wird auch ein Jedermannlauf über 5 km und ein Schülerlauf angeboten. Die Veranstaltung ist auch für Walker/Nordic Walker geeignet.
Ansprechpartner für unser Team ist Martin Tarfeld.

Der heimische Silvesterlauf an der Obernau wird übrigens schon am 30.12.2017 ausgetragen.

Infos zur Veranstaltung

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Siegerehrung der Rothaar Laufserie in der Krombacher Brauerei

Der ASC-Tisch bei der Siegerehrung

Nachdem die Ehrungen der Nachwuchssportler bereits beim letzten Lauf der Serie in Helberhausen durchgeführt worden waren, trafen sich die erwachsenen Aktiven am 17.11.2017 in der Braustube der Krombacher Brauerei, um die Belohnungen für ihre Mühen entgegen zu nehmen.
Voraussetzung für eine Einladung war die Teilnahme an 4 der 6 angebotenen Wettbewerbe. Neben der Ehrung für die Sieger und Platzierten der Altersklassen war eine Verlosung ein weiterer Höhepunkt der Abschlussveranstaltung. Die ohnehin tolle Stimmung unserer Teilnehmer wurde noch einmal durch das Losglück von Tanja Schuchhardt angeheizt.
Sie war glückliche Gewinnerin von einem der 10 ausgelobten Verlosungspreisen.
Alle Finisher der Serienwertung bekamen einen praktischen Sportrucksack als Geschenk.
Neben den anderen Topplatzierungen unserer Läuferinnen und Läufer ragte vielleicht der 2. und 3. Rang in der Wertung der Jedermannläufe durch Marcus Eschemann und Hannes Gieseler etwas heraus.
Im Nachwuchsbereich soll an dieser Stelle das tolle Ergebnis unserer Schülerinnen in der Trikotwertung hervorgehoben werden. Hier galt es den ersten, dritten, vierten, fünften und siebten Rang zu feiern.


Die ASC-Jugend gewann die mit 150 Euro prämierte Vereinswertung

Alle Ergebnisse unserer Vereinsmitglieder:

WU10
3. Schneider, Emma 72 Punkte
4. Schneider, Mathilda 70 Punkte

WU12
1. Felbinger, Tessa 86 Punkte
3. Schneider, Lina 79 Punkte
6. Schuchhardt, Lana 64 Punkte
7. Wingendorf, Lana 49 Punkte

WU14
7. Mutke, Leonie 66 Punkte

WU 16
1. Mittler, Mattea 86 Punkte
2. Otto, Lina 84 Punkte
3. Gräbener, Madeline 78 Punkte
4. Mittler, Susanna 74 Punkte

MU10
6. Bertelmann, Lasse 67 Punkte

MU12
7. Otto, Niels 62 Punkte

MU14
7. Gieseler, Adrian 65 Punkte

Frauen, 5 km
4. Gieseler, Michaela 64 Punkte
5. Schuchhardt, Tanja 64 Punkte

Männer, 5 km
2. Eschemann, Marcus 74 Punkte
3. Gieseler, Hannes 74 Punkte

W45
2. Schneider-Schaffarczyk, Anja 80 Punkte
5. Bürgel, Elke 69 Punkte
7. Borkenstein, Daniela-Patricia 64 Punkte

MHK
8. Bürgel, Raphael 42 Punkte
M40
17. Koczor, Carsten 13 Punkte

M45
5. Stahl, Rüdiger 71 Punkte
10. Thielmann, Dirk 54 Punkte
16. Bürgel, Michael 29 Punkte

M55
11. Zöller, Dirk 52 Punkte

M60
3. Heine, Roland 80 Punkte

M65
5. Heine, Bodo 78 Punkte

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Das Winter-Kraft-Stabilitäts-Training hat begonnen

Das Wetter wird unbeständiger und kälter. Grund genug um ein zusätzliches Training in der Turnhalle anzubieten.

Seit dem 14.11. wird nun wöchentlich dienstags ab 19:00 Uhr in der Turnhalle der Realschule Niederdielfen ein Kraft- und Stabilitätstraining angeboten. Beim ersten Aufschlag konnte Trainierin Alisea Kölsch 16 Teilnehmer/innen in der Halle begrüßen. Von Jugendlichen bis hin zu Senioren, von routinierten Leistungssportlern bis hin zu frisch in den Verein eingetretenen Neulingen war ein buntes Feld an Teilnehmern anwesend.

Nach einem Aufwärmprogramm wurden die Teilnehmer durch einen Kraftzirkel geschickt, der je nach Leistungsstand unterschiedlich intensiv absolviert werden konnte. Am Ende spürten alle Anwesenden, dass sie etwas getan hatten, aber auch dass gerade im Sommer von Ausdauersportlern ein solches Training gerne schonmal vernachlässigt wird.

Wer gerne an dem Training teilnehmen möchte, kann ab nächster Woche zu den genannten Uhrzeiten einfach vorbeikommen und mitmachen.

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Waffeln backen für die Jugendabteilung

Eine starke Jugendarbeit benötigt auch starke finanzielle Grundlagen. Aus diesem Grund ist es mittlerweile Tradition geworden, dass einmal im Jahr vor Weihnachten die Eltern und Kinder unserer Jugendabteilung Waffeln backen um die Erlöse der Jugendarbeit des ASC Weißbachtal zugute kommen zu lassen.

Auch in diesem Jahr konnten deshalb die Besucher des Rewe Marktes in Wilnsdorf bereits von weitem den leckeren Geruch frisch gebackener Waffeln vernehmen. Viele freundliche Gesichter waren es deshalb dann auch, die an den Waffelstand kamen und gerne großzügig für die Jugendarbeit des ASC spendeten.

Die Jugendabteilung möchte an dieser Stelle einen herzlichen Dank an alle Eltern, Kinder und natürlich die großzügigen Spender richten. Das eingenommene Geld kommt zu 100 % einer guten Jugendarbeit in der Gemeinde Wilnsdorf zugute.