Starker Auftritt des ASC Weißbachtal beim Lichterlauf an der Sieg

Bei bestem Laufwetter fand heute der 11. Lichterlauf an der Siegarena statt. Dem Hauptorganisator und Streckensprecher Martin Hoffmann von anlauf Siegen blieb wohl nichts anderes übrig, als ständig auch über den ASC und seine Aktiven zu sprechen.
Wie bei den vielen anderen Laufveranstaltungen in der Region, stellte unser Verein auch an der Siegener Eintracht mit 82 Starts die meisten Teilnehmer. Unser Team hatte darüber hinaus nicht nur zahlenmäßig einiges zu bieten.
Sind wir es ja im Nachwuchsbereich schon ein wenig gewohnt vorderste Plätze im Gesamteinlauf zu belegen, konnten wir heute auch sehr erfolgreiche Staffeln bei den Erwachsenen feiern.
Im Gesamteinlauf aller Teams belegte die Staffel ASC Weißbachtal 1, die Hannes Gieseler vorsorglich schon mal „Team U40 Minuten“ getauft hatte, in der Besetzung Krumm, Hinderthür, Hinderthür, Lorsbach und Gieseler in 39:05,51 Minuten den 2. Rang. Kurz danach finishte auf dem 3.Rang der Erwachsenenstaffeln unser 2. Team mit der Bezeichnung „Men of Steel“ mit Zarmutek, Loibl, Tarfeld, Stahl und Kölsch in 41:59,73 Minuten.
Der als Schul-Cup ausgeschriebene Wettbewerb für Schülerinnen und Schüler wurde vom ASC Nachwuchs geprägt. Die Wertungen Klassen Grundschüler, 5-7 und 8-10 gewannen unsere Teams und die Oberstufler wurden Zweite.
Neben den 15 5er-Staffeln hatten wir auch zwei Zweierteams und zwei Einzelstarterinnen im Wettbewerb.
Ein Lob gilt auch den Organisatoren und Helfern, die vor der Veranstaltung sogar noch die vielen Blätter von der 2,2 km langen Laufstrecke entfernt hatten, um die Rutschgefahr zu minimieren.
Die 5er Teams und die Einzelläufer mussten die Sieg 5 mal umrunden und die Laufpaare hatten sogar 6 Runden zu absolvieren.
Viele unserer Läuferinnen und Läufer waren auch im Vorjahr an der Sieg. Interessant ist dabei ein Vergleich der Ergebnisse von damals und heute. Hier nur einige wenige Vergleiche: Unser Team U40 Minuten wäre auch 2016 Gesamtzweiter geworden. Petra Kölsch und Thomas Vitt konnten sich gegenüber dem Vorjahr verbessern und Einzelläuferin Daniela-Patricia Borkenstein war diesmal sogar ganze zwei Minuten früher im Ziel als 2016.

Alle Ergebnisse unserer Aktiven:

Schulstaffeln Klassen 1-4
ASC Weißbachtal 3 „Die Grundschüler I“ 1. Platz 58.46,13
1. Jan-Christopher Borkenstein
2. Emma Schneider
3. Mathilda Schneider
4. Christian Schäfer
5. Silas Cunz

ASC Weißbachtal 4 „Die Grundschüler II“ 2. Platz 1:04.49,08
1. Fin-Louis Borkenstein
2. Lilly Jung + Tialda Klein
3. Theo Utsch
4. Ben Berg
5. Joris Klein

Schulstaffeln Klassen 5-7
ASC Weißbachtal 5 „Die 5 Bonbons“ 1. Platz 50.32,35
1. Adrian Gieseler
2. Lina Schneider
3. Niels Otto
4. Leonie Mutke
5. Tessa Felbinger

ASC Weißbachtal 6 „Die 5 Funkuchen“ 4. Platz 55.36,47
1. Mika Bertelmann
2. Marlena Leber
3. Annika Cunz
4. Lana Wingendorf
5. Lana Schuchhardt

Schulstaffeln Klassen 8 – 10
ASC Weißbachtal 7 „Startgemeinschaft ASC/CLV Wilnsdorf“ 1. Platz 46.39,63
1. Lene Wagener
2. Ulla Wagener
3. Susanna Mittler
4. Lina Otto
5. Mattea Mittler

ASC Weißbachtal 8 „Die Powergirls“ 3. Platz 57.19,13
1. Marisa Felbinger
2. Merle Kosch
3. Fiona Grisse
4. Madita Tazelaar
5. Annika Tarfeld

Schulstaffeln Klassen 11-13 2. Platz 45.45,20
ASC Weißbachtal 9 „Die Oberstufler“
1. Mika Gieseler
2. Moritz Becker
3. Raphael Bürgel
4. Jonas Krumm
5. Jannik Hinderthür

ASC Weißbachtal 1 „Team U40 Minuten“ 2. Platz Gesamt 39.05,51
1. Jonas Krumm
2. Jannik Hinderthür
3. Friedrich Hinderthür
4. Thomas Lorsbach
5. Hannes Gieseler

ASC Weißbachtal 2 „Men of Steel 3. Platz Erwachsenenstaffel 41.59,73
1. Nikolaus Zarmutek
2. Patrick Loibl
3. Martin Tarfeld
4. Rüdiger Stahl
5. Simon Kölsch

ASC Weißbachtal 10 „Die Wielandflitzer“ 12. Platz Erwachsenenstaffel 47.25,11
1. Oliver Berg
2. Lars Klein
3. Andre Albrecht
4. Peter Gotthardt
5. Joachim Jung

ASC Weißbachtal 11 „Die Turboschnecken“ 23. Platz Erwachsenenstaffel 52.46,48
1. Michaela Gieseler
2. Sabine Klein
3. Sonja Berg
4. Tina Hebel
5. Dirk Zöller

ASC Weißbachtal 12 „Midlife Runners“ 41. Platz Erwachsenenstaffel 1:01.08,55
1. Tanja Schuchhardt
2. Klaus Bald
3. Andrea Velten
4. Sandra Werthebach
5. Tatjana Mutke

ASC Weißbachtal 13 „Die Neulinge“ 44. Platz Erwachsenenstaffel 1:02.17,60
1. Katrin Tazellar
2. Manuela Knode
3. Anke Schweisfurth-Wagener
4. Thorsten Krebs
5. Ralf Howe

ASC Weißbachtal 14 „Grundschulbegleitstaffel“ 47. Platz Erwachsenenstaffel 1:04.49,57
1. Milena Reichel
2. Alisea Kölsch
3. Michael Utsch
4. Anja Schneider
5. Uwe Poetzel

ASC Weißbachtal 15 „Die Familienstaffel Gieseler“ 3. Platz Familienwertung 53.21,08
1. Adrian Gieseler
2. Hannes Gieseler
3. Ute Gieseler
4. Mika Gieseler
5. Michaela Gieseler

ASC Weißbachtal 16 „Die zwei vom Höhwäldchen“ 5. Platz 2er Teams Mixed 57.36,77
1. Petra Kölsch
2. Thomas Vitt

ASC Weißbachtal 17 „Team Heine“ 2. Platz 2er Teams Männer Familienwertung 58.31,14
1. Bodo Heine
2. Roland Heine

Einzelstarterinnen
Daniela-Patricia Borkenstein 6. Frau 58.33,33
Melanie Freund 11. Frau 1:06.23,28

Die Gesamtergebnisse unter: www.ausdauer57.de

Heike Knester-Theis wird 3. in ihrer AK beim Innogy Marathon in Essen

13 Aktive unseres Vereins machten sich heute Morgen auf den Weg zum Baldeneysee nach Essen, um am dortigen Innogy Marathonlauf für den ASC zu starten.
Heike Knester-Theis, Abteilungsleiter Uwe Poetzel und Rüdiger Stahl nahmen die 42,195 km unter ihre Laufschuhe. Die Eheleute Alexandra und Peter Gotthardt, die ursprünglich auch den Marathon laufen wollten, hatten krankheitsbedingt auf die kürzere Seerunde über 17,2 km umgemeldet.
Zwei Teams, die aus 4 Läuferinnen oder Läufern bestanden, teilten die Marathondistanz unter sich auf.

Rüdiger Stahl wagte sich in Essen erstmals auf die Marathonstrecke. Mit einer Zeit von 3:29:49 Stunden belegte er Platz 28 in seiner Altersklasse M50 und dürfte mit seinem erfolgreichen Debüt sehr zufrieden sein.

Rüdiger Stahl bei seinem ersten Marathon

Uwe Poetzel finishte als 38. der M55 mit einer Zeit von 4:27:49 Stunden. Hatte er die erste Hälfte in 1:59:02 sehr stark begonnen, musste er sein Tempo im zweiten Abschnitt etwas zurück nehmen. Wie sich herausstellte, war ihm bei km 20 leider ein anderer Läufer in die Ferse gelaufen.
Heike Knester-Theis hatte sich ihren Lauf sehr gut eingeteilt. Zur Halbzeit standen 2:12:49 Stunden auf der Uhr. Mit 2:15:34 h war der zweite Durchgang kaum langsamer. Mit der Gesamtzeit von 4:28:33 h gelang ihr sogar der umjubelte Sprung auf den Bronzerang in der W55.

Alexandra und Peter Gotthardt liefen das Rennen gemeinsam und belegten beim 2. Innogy Seerunden Wettbewerb in 01:42:52 Stunden Platz 20. in der W45 bzw. Rang 73 in der M45.

Als besonderes Gemeinschaftserlebnis dürfte sich die Teilnahme am Staffelmarathon herausgestellt haben. Tanja Schuchhardt, Leoni Jakob, Daniela-Patricia Borkenstein und Dirk Thielmann gingen in dieser Reihenfolge an den Start und finishten in der Gesamtzeit von 4:14:19 Stunden.
Als Familienstaffel nahmen die Bürgels in der Reihenfolge Michael (Vater), Raphael (Sohn), Lisa (Tochter) und Mutter Elke als Schlussläuferin an diesem Wettbewerb teil. Sie finishten in 3:45:57 Stunden.

Vielstarter Carsten Koczor lief den Marathon in 5:15:25 Stunden. Da er für marathon4you fotografiert hatte, war er diesmal für diese Organisation gestartet.

 

ASC Walkingteam mit 4 Finishern in Aue Wingeshausen erfolgreich

Mit der 45. Auflage gehört der Aue-Wingeshäuser Rothaar-Waldlauf sicher zu den ältesten Volksläufen in Deutschland. Als 5. Wettbewerb in der diesjährigen Rothaar Laufserie hat er nichts an seiner Anziehungskraft verloren.
Bei herbstlichen Bedingungen waren auch heute wieder 40 Aktive unseres Vereins am Start. In Bad Berleburg und in Büschergrund waren wir je 39 und in Eichen 41 Teilnehmer. Zum Beginn der Serie fanden sich 36 Sportlerinnen und Sportler in Erndtebrück ein.
Der Abschluss dieser Serie findet dann in drei Wochen in Helberhausen statt.

Auf der Königsdisziplin über schwere 28 Kilometer Waldwege finishten 3 Läufer und 2 Läuferinnen in unseren Vereinsfarben. Das Männerteam belegte den 3. Mannschaftsplatz.
Im Frauenfeld fehlte leider eine Läuferin für ein Teamergebnis. Mit dem Klassensieg in der W45 durch Anja Schneider-Schaffarczik und dem Bronzeplatz in der gleichen Altersklasse durch Elke Bürgel hatte der ASC guten Grund zum Jubel.

28 km Hauptlauf
Hinderthür Friedrich 7. M40 02:10:24
Thielmann Dirk 7. M50 02:37:05
Bürgel Michael 13. M50 02:55:07
Schneider-Scha. Anja 1. W45 02:38:10
Bürgel Elke 3. W45 02:45:30

2 Läuferinnen und 7 Läufer finishten auf der kürzeren Hauptstrecke über 15 km. Petra Kölsch gelang der Klassensieg in der W 50 und Daniela Borkenstein verpasste als 4. nur knapp einen Podestplatz. Unsere Männer eroberten mit Rüdiger Stahl und den Brüdern Roland und Bodo Heine 3 Bronzeplätze.

15 km Lauf
Koczor Carsten 17. M45 01:26:02
Stahl Rüdiger 3. M50 01:07:05
Vitt Thomas 6. M50 01:11:05
Zöller Dirk 8. M55 01:21:30
Heine Roland 3. M60 01:09:51
Heine Bodo 3. M65 01:23:13
Bürgel Raphael 14. MHK 01:21:28
Borkenstein Daniela 4. W45 01:22:55
Kölsch Petra 1. W50 01:12:21

Nach seiner Verletzung scheint Hannes Gieseler langsam wieder in Form zu kommen. Als schnellster ASCler benötigte er für die 5 km 20:26 Minuten. Er lag damit eine gute halbe Minute vor Marcus Eschemann.
Michaela Gieseler lief mit etwa dem gleichen Abstand vor ihrer Trainingspartnerin Tanja Schuchhardt ins Ziel. Gewohnt stark war Mika Bertelmann, der ja noch auf der kürzeren Schülerstrecke starten könnte.

5 km Lauf
Gieseler Hannes 5. Jeder_M 00:20:26
Eschemann Marcus 6. Jeder_M 00:20:59
Gieseler Michaela 6. Jeder_W 00:26:57
Schuchhardt Tanja 7. Jeder_W 00:27:28
Bertelmann Mika 5. MJU18 00:23:58

13 Schülerinnen und Schüler unseres Nachwuchsteams nahmen die 2 km unter ihre Laufschuhe. Lina Otto und Tessa Felbinger trugen sich als Siegerinnen in die Listen ein. Nur eine Sekunde nach Tessa überlief Lina Schneider als 2. der WKU 12 die Ziellinie.

2 km Lauf
Gieseler Adrian 8. MJU14 00:10:26
Bertelmann Lasse 5. MKU10 00:09:13
Otto Niels 6. MKU12 00:08:39
Mutke Leonie 6. WJU14 00:10:35
Otto Lina 1. WJU16 00:07:49
Mittler Mattea 2. WJU16 00:07:54
Gräbener Madeline 4. WJU16 00:08:06
Mittler Susanna 5. WJU16 00:08:07
Schneider Emma 4. WKU10 00:10:35
Schneider Mathilda 5. WKU10 00:10:38
Felbinger Tessa 1. WKU12 00:08:03
Schneider Lina 2. WKU12 00:08:04
Schuchhardt Lana 7. WKU12 00:09:40

Im Bambinilauf wurde Theo Utsch 2. im Einlauf und Lenya Felbinger und Leni Schneider feierten einen Doppelsieg bei den Mädels.

400 m Bambinilauf
Utsch Theo 2. Bambi_M 00:01:25
Felbinger Lenya 1. Bambi_W 00:01:41
Schneider Leni 2. Bambi_W 00:01:55
Mrugalla Jana 4. Bambi_W 00:02:02

Mit 4 Finishern machte unser Walkingteam auf sich aufmerksam. Die Ehepaare Heike und Torsten Jung und Babette und Michael Utsch vertraten unseren Ausdauersportclub auf der langen Walkingdistanz über 15 km. Nach ihrer längeren Verletzungspause war vor allem Babette Utsch froh, wieder ins Wettkampfgeschehen eingreifen zu können.

15 km Walking
Jung Torsten 2. Walk_M 01:51:59
Utsch Michael 3. Walk_M 01:53:08
Jung Heike 7. Walk_W 02:09:54
Utsch Babette 8. Walk_W 02:09:55

9 Aktive des ASC Weißbachtal finishen beim Halbmarathon in Köln

Im Rahmen des RheinEnergie Marathon in Köln wurde wie in jedem Jahr auch die halbe Strecke angeboten. 6 Läuferinnen und 3 Läufer unseres Vereins waren dabei.
Zu Beginn des Rennens war es noch etwas frisch, doch nach und nach erwärmte die Sonne die Temperaturen, so dass bei idealen Bedingungen und einer Superstimmung am Streckenrand von einem tollen Halbmarathonerlebnis berichtet wurde.
Die schnellste Zeit unserer Läufer lief Nikolaus Zarmutek, gefolgt von Hannes Gieseler und Lars Klein. Hannes hatte seine eigenen Ambitionen zurückgestellt und sich für Lars als Tempomacher eingebracht.
Im Frauenfeld erreichte Sonja Berg eine halbe Minute vor Sabine Klein das Ziel. Es folgten Trainerin Michaela Gieseler, Alina Jenke, ihre Mutter Ulla Jenke und Larissa Giebeler.

Die Ergebnisse unseres Teams im Überblick:

Sonja Berg 281. W35 02:04:15
Sabine Klein 285. W35 02:04:43
Michaela Gieseler 413. W30 02:08:16
Alina Jenke 818. WHK 02:09:56
Ulla Jenke 208. W50 02:12:46
Larissa Giebeler 353. W40 02:17:51

Nikolaus Zarmutek 154. M45 01:41:41
Hannes Gieseler 279. M30 01:43:08
Lars Klein 269. M35 01:45:07

Dirk Thielmann beim Auerhahntrail im Bayrischen Wald

„Der Weg ist das Ziel“ – so das Motto des Arberland Ultratrail
Wie zutreffend!
Als ich vor 2 Jahren Guido Schlich beim Goldsteig Ultrarace über Live Tracking und Whatsapp Gruppe verfolgte und mir parallel die wunderschönen Landschaften im Internet ansah, hatte es mich gepackt. Da musste ich auch unbedingt hin!
Allerdings keine hunderte von Kilometern. Der Ultratrail Lamer Winkel sollte 2017 nicht stattfinden. Der Arberland Ultratrail, von dem man nur positives lesen konnte, war für den 23.09.2017 terminiert.
Ungeduldig erwartete ich den Anmelde Termin am 01.12.2016 um 8:00 Uhr. Gleichzeitig wurde noch ein einwöchiger Urlaub in Bodenmais hinten dran gebucht.
Kein Tag verging seitdem, an dem ich nicht für dieses Datum brannte.
Um meine Kraft und Ausdauer zu testen, nahm ich im Laufe des Jahres an immer anspruchsvolleren Trailläufen teil.
Schließlich galt es 60 Km und 2500 Höhenmeter zu meistern. Meinem heiß erwarteten ersten Ultratrail.
Leider erwischte mich in der heißesten Trainingsphase eine anhaltende Erkältung.
So entschloss ich mich während des Hartfüssler Trails, den ich aufgrund der Erkältung überwiegend nur gewandert bin, beim AlUT auf die kürzere Strecke,
den Auerhahntrail mit 35Km und 1500 Höhenmetern, den es aber nicht zu unterschätzen galt, umzumelden.
Endlich war es dann so weit. Wir reisten am Freitagmittag in Bodenmais an. So konnte ich schon mal in aller Ruhe die Startunterlagen abholen sowie den Start-Zielbereich am Marktplatz inspizieren. Abends weilte ich noch bei der Pastaparty und Streckenbriefing im Pfarrzentrum um danach nervös die unruhige Nacht hinter mich zu bringen.
So lief ich morgens, kurz vor sieben zum Marktplatz um den Start der 60 Km Läufer zu erleben. Denn eigentlich wäre ich ja auch dabei gewesen!
Mein Start erfolgte pünktlich um 10:00 Uhr.
Vom Marktplatz wurden die Teilnehmer ca. einen Kilometer über die Straßen aus Bodenmais hinaus geführt, ehe es dann immer steiler, steiniger und anspruchsvoller am Hochfall vorbei, einer der schönsten Wasserfälle des bayrischen Waldes, hoch zum Goldsteig(aha), über den kleinen Arber und dann über den Gipfel des höchsten Berges des bayrischen Waldes, mit 1456 Metern dem großen Arber, ging. Viele Wanderer und Zuschauer nahmen die Läufer dort in Empfang und spendeten viel Applaus. Nach der Verpflegungsstelle ging es steil über Steine und Wurzeln, die ich bisher nur von alpinen Wanderungen kannte, zum großen Arbersee hinab um sofort wieder steil bergauf den Weg zum Mittagsplatzl zu nehmen.

23.09.2017: Arberland Ultra Trail, Tag 2 – © Marco Felgenhauer / Woidlife Photography

Es folgte eine Panoramarunde unter anderem durch Auerwildschutzgebiet, ehe es dann allmählich bergab in Richtung der Rießlochwasserfälle ging.
Aber das konnte ja noch nicht alles sein!? Nachdem eine Brücke über den Rießlochfall bei ca. Km 28 überquert wurde, hieß es wieder Felsen klettern, steil rauf, Stufe um Stufe, um oben angekommen die letzten Kilometer aus dem Wald und über die Waldstraße zurück nach Bodenmais nochmal richtig Gas zugeben. Das Ziel war für mich auf dem
Marktplatz nach 4:56:20 Stunden als 136. der Gesamtwertung von 226 Finishern und 20. der M50 erreicht.
Ein unglaubliches Erlebnis war viel zu schnell zu Ende gegangen.
Eine einzigartige,schöne, gewaltige und beeindruckende Landschaft. Ein Lauferlebnis….. unbeschreiblich!!
Mein Dank gilt dem ORGA-Team, den Woidläufern, den vielen Helfern, Sponsoren die das hier auf die Beine gestellt haben.
Zu erwähnen nochmal die Streckenmarkierung! Ich konnte am Donnerstag nochmal 23 Kilometer der Teilstrecke wandern und genießen.
Die Strecke war noch so gut markiert, dass ein verlaufen schier unmöglich war!!!!
Wir sehen uns im nächsten Jahr am 22.09.2018 bestimmt wieder!!

Bodenmais, den 23.09.2017

VG Dirk

Carsten Koczor startete über 50 km beim Kraichgaulauf

Nachdem er tags zuvor noch in Wissen die für seine Verhältnisse kurze 10 km – Strecke relativ schnell gelaufen war, musste er dies einen Tag später beim Ultralauf etwas bereuen . Am Sonntag früh nahm er am Kraichgaulauf in Sinsheim-Rohrbach mit 840 HM teil. Nach 6:22:49 Stunden waren  die 50 km geschafft. Eine kleiner Bericht von ihm findet sich auf marathon4you: http://www.marathon4you.de/laufberichte/kraichgau-lauf/auf-erfolgskurs/3474

Lina Otto gewinnt den Lauf der Schülerinnen in Wissen gegen die zuletzt dominierende Carolin Schmidt von der SG Wenden

Der Skiclub Wissen hatte seinen Jahrmarktslauf in diesem Jahr vorgezogen, so dass es nicht mehr zu der Überschneidung mit dem Lauf in Aue Wingeshausen kam. Die Veranstalter und die Aktiven wurden mit sehr guten Laufbedingungen belohnt.

Auf der amtlich vermessenen 10 km langen Distanz wurden durch unsere Läuferinnen und Läufer durchweg tolle Leistungen abgeliefert, auch wenn das Streckenprofil mit leichten Steigungen, abfallenden Bereichen und manchmal eckigen Passagen nicht für absolute Spitzenleistungen herhalten kann.

Die Spannung und die Freude kannten gleich im ersten Tageswettbewerb, dem Lauf der Schülerinnen über 1000 Meter, beim Anhang des ASC keine Grenzen. In Abwesenheit ihrer starken Kameradinnen, den Schwestern Mattea und Susanne Mittler und Madeline Gräbener, lag es an Lina Otto sich mit der starken Konkurrenz um den Gesamtsieg zu messen. War Carolin Schmidt von der SG Wenden bei den letzten Rennen nicht zu stoppen, gelang Lina Otto heute mit einem starken Endspurt in 3:21 Minuten der Gesamtsieg in diesem Lauf.

Nur 14 Sekunden dahinter erlief sich Tessa Felbinger als Gesamtvierte den Sieg in ihrer Altersklasse.
Im Wettbewerb der Schüler über 1000 Meter rannte aus unserer Sicht Silas Cunz in 3.54 Minuten die schnellste Zeit.
Aber auch die anderen Jungs und Mädels unseres Vereins zeigten zur großen Freude ihrer Fans ihr Können.

03:54 SILAS CUNZ 2.MU10
04:01 NIELS OTTO 6.MU12
04:09 LASSE BERTELMANN 6.MU10
04:15 BEN BERG 10.MU10
04:27 ADRIAN GIESELER 6.MU14
03:21 LINA OTTO 1.WU16
03:35 TESSA FELBINGER 1.WU12
03:44 LINA SCHNEIDER 3.WU12
04:11 MADITA TAZELAAR 4.WU16
04:27 LANA SCHUCHHARDT 11.WU12
04:31 LEONIE MUTKE 10.WU14
04:33 ANNIKA CUNZ 12.WU12
04:36 MATHILDA SCHNEIDER 6.WU10
04:41 EMMA SCHNEIDER 9.WU10

Weiter ging es im Bambinilauf. Auf der 300 Meter langen Strecke setzte sich Theo Utsch einmal mehr gegen alle Mitläufer durch und gewann in 1.02 Minuten. Paula Heupel und Lenya Felbinger machten sogar einen Doppelsieg perfekt.
01:02 THEO UTSCH 1.BAMM
01:10 PAULA HEUPEL 1.BAMW
01:14 LENYA FELBINGER 2.BAMW
01:25 MIA GASPERINI 5.BAMW
01:29 HANNE GIEBELER 6.BAMW
01:34 LILLY BERG 9.BAMW
02:10 LENI SCHNEIDER 14.BAMW

Der Jedermannlauf wurde über 4 Runden auf einer Länge von 4,1 km ausgetragen. Marcus Eschemann erlief sich den starken dritten Rang im Gesamtklassement. Mika Bertelmann und Oliver Berg blieben ebenfalls noch unter den TOP 10. Im Feld der Läuferinnen setzte sich Marisa Felbinger in der vereinsinternen Wertung gegen Tanja Schuchhardt und Luisa Mahle durch.
16:12 MARCUS ESCHEMANN 3.MJED
17:58 MIKA BERTELMANN 5.MU18
18:11 OLIVER BERG 4.MJED
21:15 MARISA FELBINGER 4.WU18
21:44 TANJA SCHUCHHARDT 7.WJED
21:50 LUISA MAHLE 6.WU18
22:40 LARISSA GIEBELER 11.WJED
22:40 MICHAEL UTSCH 16.MJED
23:23 ANNIKA TARFELD 9.WU18
23:34 ALISEA KÖLSCH 12.WJED

Friedrich Hinderthür erhielt sich durch einen 3. Rang in seiner Altersklasse die Chance auf eine gute Platzierung in der Cupwertung. Derweil werden Jonas Krumm und Rüdiger Stahl immer stärker. Nicht weit dahinter finishten Nikolaus Zarmutek, Martin Tarfeld und Hannes Gieseler, wobei alle fleißig Ausdauerpunkte einsammelten. Den Brüdern Roland und Bodo Heine gelang erneut der Sprung auf das Siegerpodest.
Die ASC-Frauenwertung entschied die immer stärker werdende Sabine Hoffmann in 46.24 Minuten für sich.

41:01:00 FRIEDRICH HINDERTHÜR 3.M40
42:02:00 JONAS KRUMM 1.MU20
42:33:00 RÜDIGER STAHL 4.M50
43:20:00 NIKOLAUS ZARMUTEK 4.M45
44:19:00 MARTIN TARFELD 5.M50
44:23:00 HANNES GIESELER 6.M30
45:10:00 ROLAND HEINE 2.M60
46:24:00 SABINE HOFFMANN 2.W45
49:26:00 BODO HEINE 3.M65
50:33:00 ANJA SCHNEIDER 4.W45
51:04:00 UWE POETZEL 6.M55
52:38:00 CARSTEN KOCZOR 14.M45
53:51:00 SONJA BERG 4.W35
56:02:00 MICHAELA GIESELER 5.W30

Mit 45 Aktiven stellte der ASC vielleicht auch beim heutigen Cuplauf wieder die meisten Teilnehmer. Viele persönliche Topleistungen und zahlreiche Treppchenränge konnten bejubelt werden, so dass sich die weite Anreise für die Aktiven und deren Anhang gelohnt haben dürfte.

Alle Ergebnisse unter: www.ausdauer57.de

39 Aktive des ASC Weißbachtal starteten am 20. Geburtstag des Vereins beim 17. Citylauf in Bad Berleburg

Wie schon bei den beiden anderen Volksläufen im September in der hiesigen Region hatten auch die Wittgensteiner Ausrichter etwas Pech mit den regnerischen Witterungsverhältnissen.
Nahmen im Vorjahr noch 370 Aktive plus Bambinis an dem Stadtlauf teil, waren es diesmal 351 Läuferinnen und Läufer. Der ASC war auch an seinem runden Geburtstag mit einer stattlichen Anzahl dabei, gleichwohl man am Vorabend in den Geburtstag hinein gefeiert hatte.
Aufgrund von Bauarbeiten im Bereich der traditionellen  Laufstrecke mussten an dieser einige Änderungen vorgenommen werden. Die 2 km lange Runde für den Nachwuchs war hiervon besonders betroffen. Bereits nach 20 Metern war ein Wendepunkt erreicht. Auf einer rutschigen Holzbrücke kam es gar zu einigen Stürzen, an denen glücklicherweise niemand von unseren Jungen und Mädels beteiligt war.
Schwierigkeiten waren auch im Bereich der Anmeldung zu überwinden. Die Voranmeldungen unserer Mitglieder waren leider verloren gegangen, so dass die Neuaufnahmen unserer Aktiven in die Teilnehmerliste mit etwas Stress verbunden war.
Hatten sich im vergangenen Jahr 14 Aktive unseres Vereins auf den Weg in die Odebornstadt gemacht, waren es in diesem Jahr fast dreimal so viele Läuferinnen und Läufer aus dem Weißtal.

Im Hauptlauf über 10 km trugen 10 Teilnehmerinnen/Teilnehmer unser Trikot. Tolle Zeiten wurden dabei gelaufen und es ist schade, dass in diesem Jahr wegen der Streckenveränderung kein amtlich vermessener Kurs zu Grunde lag.

Hier einige Eindrücke vom 10 Kilometer Hauptlauf von unserem Vorstandsmitglied Dirk Zöller:

Die Partnerstadt des dänischen Fredensborg empfing uns eine Stunde vor dem Start zum vierten Lauf der Rothaar Serie skandinavisch kühl. Die Temperatur wurde mit frischen 8 Grad Plus angezeigt.

Nach der Anmeldung wurde erst einmal die Auswahl an Kuchen begutachtet. Wir nahmen den Service der LG Wittgenstein, Kuchen auf die Startnummer zu reservieren, dankend an.

Kurz vor dem Startschuss kam die Sonne richtig kräftig zum Vorschein und es wurden sogar 10 Grad. Doch das sind für robuste Siegerländer ohnehin nur Randnotizen.

Pünktlich zum Start auf der langen Geraden durch die Berleburger Innenstadt fing es an zu regnen. Da waren wir schon unterwegs und liefen uns warm.

Der Kurs war in diesem Jahr geändert. Grund dafür waren Baustellen im Stadtgebiet. Der Bürgermeister versprach jedoch, dass im nächsten Jahr wieder auf die klassischen und amtlich vermessen Strecke gelaufen werden kann.

Trotz Streckenänderung ging es auch diesmal wieder ein Stück durch den Stadtpark. Dabei war besonders am Eingang zu dem Park eine rutschige Holzbrücke zu meistern. Insgesamt waren 5 Runden zu absolvieren. In der zweiten Runde setzte vorübergehend sogar Hagel ein. Davon ließen wir uns jedoch nicht mehr beirren. Unterwegs wurden wir angefeuert von Dirk Thielmann, der soeben von einem Halbmarathon kam und sich auf dem Rückweg den Berleburger Stadtlauf nicht entgehen lassen wollte. Auch Hannes und Michaela Gieseler sind nach dem 5 Kilometer Lauf noch in Berleburg geblieben und feuerten die Aktiven des ASC an.

Nach 5 Runden hatten wir die 10 Kilometer geschafft und liefen auf dem Berleburger Marktplatz, direkt vor dem Bürgerhaus, durch das Ziel. Die Zeiterfassung erfolgte sekundengenau anhand eines Chips in der Startnummer. Auch lagen die Ergebnisse und die Urkunden zeitnah vor. Die souverän moderierte Siegerehrung ging rasch und zügig im wahrsten Sinne des Wortes über die am Marktplatz aufgebaute Bühne. Dabei konnten wir den für uns reservierten Kuchen genießen.

Auf der Rückfahrt haben wir unsere Eindrücke noch einmal ausgetauscht. Es gab für den ASC erneut Plätze auf dem Treppchen. Das zeigt wieder einmal, dass wir durchaus gute Läuferinnen und Läufer in unserem Verein haben. Für mich persönlich gab es ein erfreuliches Ergebnis. Die 10 Kilometer habe ich 5 Minuten schneller geschafft als noch eine Woche zuvor. Das hat sicher auch etwas mit dem Höhenprofil zu tun.

Jetzt sind vier Läufe der Rothaar Serie absolviert. Damit ist die Teilnahme an der Abschlussveranstaltung bereits gesichert. Den verbleibenden 2 Wettkämpfen können wir entspannt entgegensehen.

Stahl,Rüdiger M50 7. 41:39,5
Kosch,Martin M45 8. 43:27,1
Heine,Roland M60 5. 44:45,1
Hoffmann,Sabine W45 3. 45:19,2
Bürgel, Raphael Männer 12. 45:52,5
Bürgel, Elke W45 4. 48:00,7
Heine, Bodo M65 3. 48:05,8
Zöller, Dirk M55 12. 50:23,2
Borkenstein, D. W45 6. 52:08,1
Bürgel, Michael M50 19. 54:13,9

Unser Vorsitzender Hannes Gieseler berichtete vom 5 Km Jugend- und Jedermannlauf und dem Schülerwettbewerb. Er hatte, obwohl noch leicht verletzt, den Jedermannlauf unter die Füße genommen und einen Großteil der Strecke zusammen mit seinen Teamgefährten Marcus Eschemann und Alexander Jung zurück gelegt.
Ebenfalls gemeinsam hatten Michaela Gieseler und Tanja Schuchhardt den größten Teil des Jedermannlaufs gemeistert.

Eschemann,Marc. Männer 3. 21:19,0
Gieseler, HannesMänner 5. 21:53,2
Jung, Alexander Männer 6. 22:07,3
Schneider, Anja Frauen 3. 25:48,1
Gieseler, Mich. Frauen 5. 27:07,6
Schuchardt, Tan.Frauen 6. 27:30,4
Jung, Torsten Männer 25. 28:38,0
Utsch, Michael Männer 26. 28:53,4

Im Lauf der Schülerinnen und Schüler über 2 km wurden 63 Finisher gezählt. Immerhin 15 Mädels und Jungs waren vom ASC-Team dabei.

Mittler, Mattea WJ U16 1. 07:37,2
Otto, Lina WJ U16 2. 07:47,5
Gräbener,Mad. WJ U16 3. 07:49,3
Felbinger,Tessa WK U12 1. 07:50,5
Mittler, SusannaWJ U16 6. 08:01,6
Schneider, Lina WK U12 3. 08:29,1
Otto, Niels MK U12 8. 08:47,2
Bertelmann,LasseMK U10 6. 08:54,7
Schuchhardt,LanaWK U12 6. 09:30,8
Schneider, Emma WK U10 4. 09:58,8
Gieseler, AdrianMJ U14 6. 10:00,1
Schneider,Math. WK U10 6. 10:11,9
Mutke, Leonie WJ U14 4. 10:22,7
Borkenstein,F. MK U10 10. 11:24,6
Borkenstein, MK U12 12. 12:24,5

Als Einzelkämpferin im Walkingwettbewerb über 5000 Meter wurde Heike Jung als 9. Frau unter 29 Teilnehmern gewertet.

Am Baminilauf, der ohne Zeitnahme gewertet wurde, waren 5 Nachwuchstalente vom Höhwäldchen beteiligt:

Leni Schneider
Jana Mrugalla
Lenya Felbinger
Daliah Kunze
Theo Utsch

Alle Ergebnisse findet man unter : http://www.hucke-timing.de/_events/2017/bad-berleburger-citylauf/index.php?event=489

Bereits in einer Woche trifft sich die Ausdauerkarawane zum nächsten Ereignis im Rahmen des Wissener Jahrmarktlaufs!

Nikolaus Zarmutek nutzt Kölner Brückenlauf als Test für Halbmarathon in 3 Wochen

Am Sonntag, den 10.9. nutzte Nikolaus Zarmutek den Gerolsteiner Brückenlauf in Köln als Trainings- bzw. Testlauf für den Köln-Halbmarathon in 3 Wochen. In diesem Jahr galt es exakt 15,65 km mit den üblichen 4 Rheinbrückenüberquerungen und auch so manchen Treppenstufen für die über 2000 Starter zurückzulegen. Nikolaus finishte in 1:17:07 als 42. der AK M45 (Gesamtrang 307).

Sein persönliches Fazit: „Nach 2 Jahren Pause mein bisher 3. aber definitiv nicht letzter Kölner Brückenlauf. Die Organisation, der Start-Ziel-Bereich und natürlich die Strecke sind jedes Mal spitze, und das Wetter war in diesem Jahr traumhaft. So galt auch auf den Brücken der Blick nicht der Uhr und den km-Schnitten, sondern der stets herrlichen Kulisse. Ich kann dieses Event nur weiterempfehlen, gerade für LäuferInnen, die sich an die HM-Distanz herantasten möchten.“