Schlagwort: 5km

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SVB Lichterlauf 26.11.-17.12.2021

5 km

26:09 – Carsten Koczor
27:30 – Theo Utsch
27:30 – Markus Mühlnickel
27:44 – Christa Siller
28:17 – Carsten Koczor
29:53 – Simon Krumm
31:58 – Filipa Klein
31:58 – Sophia Münzer
31:58 – Louisa Münzer
32:00 – Michael Utsch
33:56 – Babette Utsch

10 km

54:29 – Carsten Koczor
58:05 – Melanie Freund
58:15 – Christa Siller
59:00 – Carsten Koczor
1:01:10 – Daniela Borkenstein
1:05:06 – Torsten Berg

Halbmarathon

2:03:00 – Andre Albrecht
2:09:28 – Carsten Koczor
2:18:22 – Christa Siller
2:27:05 – Carsten Koczor

Marathon

5:05:19 – Christa Siller
5:08:01 – Carsten Koczor

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Herdorf – 08.-10.10.2021 – virtuell

1 km

4:00 – Theo Utsch – MU12
4:01 – Emma Schneider – WU14
4:04 – Louisa Münzner – WU12
4:05 – Filipa Klein – WU10
4:09 – Simon Krumm – MU14
4:11 – Leni Schneider – WU10
4:12 – Mathilda Schneider -WU14
4:19 – Sophia Münzner – WU14
5:00 – Lilly Berg – WU10
5:01 – Hanne Giebeler – WU12
5:26 – Til Hübner – MU10

5 km

21:51 – Ben Berg – MU14
21:57 – Oliver Berg – M40
23:48 – Lina Schneider – WU16
26:50 – Leonie Mutke – WU18

Individuell

3:14 – Lenya Felbinger – WU12 – 0,8 km
38:02 – Sonja Berg – W40 – 6,5 km
42:50 – Babette Utsch – W45 – 6,6 km
42:50 – Michael Utsch – M50 – 6,6 km
49:00 – Barbara Jüngst – W65 – 7,6 km
53:54 – Tom Luca Krumm – MU18 – 8,21 km
1:09:13 – Christa Siller – W65 – 10,4 km
1:31:44 – Christa Siller – W65 – 16,7 km
1:36:30 – Daniela Borkenstein – W50 – 16 km
2:11:20 – Larissa Giebeler – W45 – 21,21 km

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Wenden Südsauerlandlauf- 02.10.2021

800 m – Stadion

3:10,20 – Mathilda Jung – 1. W8
3:16,00 – Simon Krumm – 4. M13
3:25,20 – Hanne Giebeler – 5. W10
4:00,69 – Johanna Kraft – 4. W9

5 km – Stadion

19:00,75 – Ramadan Khalil – 4. MHK
30:58,25 – Barbara Jüngst – 1. W65

5 km – Waldlauf

23:35 – Ben Berg – 2. MU18
24:07 – Oliver Berg – 2. M50
24:18 – Tom Luca Krumm – 3. MU18
28:26 – Larissa Giebeler – 1. W45
28:43 – Sonja Berg – 1. W40

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7. Wieland Waldlauf Wilndorf 04.09.2021

400 m Bambini

1:49 – Hanna Heitze – 4. BAMW
3:07 – Anton Schulze – 7. BAMM

800 m Schülerinnen

2:59 – Lenya Felbinger – 1. W10
3:04 – Louisa Münzner – 1. W11
3:20 – Leni Schneider – 1. W9
3:20 – Filipa Klein – 2. W9
3:24 – Mathilda Jung – 3. W8
3:25 – Tialda Klein – 2. W10
3:33 – Lilly Jung – 3. W10
3:38 – Hanne Giebeler – 4. W10
3:40 – Emma Göbel – 4. W9
3:50 – Johanna Kraft – 6. W9
3:53 – Lilly Berg – 8. W9
3:58 – Pauline Herter – 5. W10
4:02 – Annna Herter – 8. W8

800 m Schüler

2:49 – Theo Utsch – 1. M10
3:52 – Til Hübner – 2. M8

1500 m Schüler/innen

5:18 – Ben Berg – 1. M12
6:07 – Emma Schneider – 2. W12
6:28 – Mathilda Schneider – 3. W12
6:46 – Sophia Münzner – 2. W13
7:01 – Simon Krumm – 2. M13

5 km

20:18 – Ramadan Khalil – 3. MJED
22:25 – Adrian Gieseler – 2. MU18
22:40 – Lina Schneider – 1. WU18
23:08 – Hannes Gieseler – 6. MJED
23:24 – Carina Hübner – 1. WJED
23:48 – Nikolaus Zarmutek – 7. MJED
25:33 – Tom Luca Krumm – 3. MU18
27:48 – Larissa Giebeler – 5. WJED
28:12 – Leonie Mutke – 2. WU18
32:44 – Barbara Jüngst – 8. WJED
33:52 – Marianne Eckhard-Dörr – 11. WJED


10 km

41:11 – Patrick Hübner – 1. M40
42:10 – Tim-Oliver Kölsch – 1. M30
43:57 – Martin Tarfeld – 2. M55
44:18 – Friedrich Hinderthür – 1. M45
47:09 – Rüdiger Stahl – 2. M50
47:28 – Sonja Kölsch – 1. W35
47:57 – Oliver Berg – 3. M50
52:01 – Sabine Hoffmann – 1. W50
53:34 – Anja Schneider-Schaffarcyk – 2. W50
56:03 – Daniela Borkenstein – 3. W50
56:51 – Carsten Koczor – 3. M45
58:57 – Evelyn Ruppel – 1. WHK
59:14 – Christa Siller – 1. W65
1:01:08 – Melanie Freund – 5. W50
1:02:37 – Bodo Heine – 2. M70
1:04:28 – Reinhard Becker – 4. M60
1:33:49 – Michael Bürgel – 7. M55

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Ausdauer Cup – Deuzer Pfingstlauf – 22.-24.05.2021

1 km

3:51 – Silas Cunz
3:53 – Lasse Bertelmann
4:06 – Emma Schneider
4:08 – Mathilda Schneider
4:21 – Lenya Felbinger
4:26 – Leni Schneider
4:31 – Tialda Klein
4:32 – Joris Klein
4:50 – Hanne Giebeler
5:08 – Maia Gasperini
5:10 – Emma Göbel
5:12 – Lilly Berg
5:25 – Til Hübner
5:27 – Mia Gasperini

5 km

22:29 – Lina Schneider
24:05 – Mika Bertelmann
26:58 – Leonie Mutke
32:04 -Tanja Lingelbach
33:19 – Raphael Bürgel
33:31 – Michael Bürgel

15 km

1:01:40 – Patrick Hübner
1:04:08 – Tim-Oliver Kölsch
1:04:57 – Martin Tarfeld
1:09:30 – Jonas Krumm
1:09:54 – Lars Klein
1:14:27 – Rüdiger Stahl
1:16:35 – Carina Hübner
1:19:17 – Sonja Kölsch
1:19:54 – Sabine Klein
1:20:40 – Petra Kölsch
1:20:53 – Anna Schneider-Schaffarczik
1:25:02 – Tina Hebel
1:25:03 – Jürgen Gast
1:25:18 – Dirk Zöller
1:26:05 – Carsten Koczor
1:26:19 – Jürgen Gast
1:27:50 – Christa Siller
1:28:28 – Dirk Thielmann
1:30:41 – Larissa Giebeler
1:58:51 – Barbara Jüngst

Individuell

10:42 – Theo Utsch – 2 km
14:02 – Ben Berg – 3 km
14:46 – Louisa Münzner – 2,8 km
15:08 – Filipa Klein – 3 km
15:12 – Sophia Münzner – 2,8 km
30:19 – Simon Krumm – 4,27 km
33:59 – Sonja Berg – 6,1 km
50.46 – Babette Utsch – 7,82 km
50:47 – Michael Utsch – 7,82 km
55:18 – Tom-Luca Krumm – 9,33 km
59:34 – Bodo Heine – 10,5 km
1:10:24 – Wolfgang Borkenstein – 7 km Walking
2:10:24 – Daniela Borkenstein – 22,14 km

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Trotz Corona – ASC häufig in der Kreis-Bestenliste zu finden

Auch wenn es nur wenige Bestenlisten fähige Wettkämpfe gab, schaffte es die Athleten des ASC insbesondere auf der 800 m und 10 km Strecke in die Bestenliste. In Summe war der ASC 43-mal dort zu finden.

Insbesondere auf der 800 m Strecke, die von allen im Zuge der Kreis-Mittelstreckenmeisterschaft in Olpe gelaufen wurden, gab es viele Spitzenplätze. Mit unserem Vorsitzenden Hannes Gieseler, Ramadan Khalil und Lina Schneider haben es direkt drei ASCler in die Top 10 aller Männer/Frauen (alle Altersklassen zusammen) geschafft. Ebenso haben sogar 12 unserer Athleten/innen den Sprung in die westfälische Bestenliste geschafft.

Auf der Strecke über 10 km, die eine sehr hohe Konkurrenzdichte aufweist, hat Sonja Kölsch, geb. Schneider, den Sprung auf Platz 9 aller Frauen geschafft.

Leider in diesem Jahr nicht dabei sind die Platzierungen der Langstaffeln. Hier gab es Corona-bedingt leider keine Wettbewerbe. Wir hoffen deshalb auf 2021, auf das wir wieder mehr Wettkämpfe bestreiten können.

Alle die es in die Kreisbestenliste geschafft haben, können stolz auf ihre Leistungen sein. Zu den 10 Besten der jeweiligen Altersklasse oder gar aller Altersklassen zu gehören, ist schon eine enorme Leistung. Herzlichen Glückwunsch allen Platzierten.

Erläuterung der folgenden Auflistung
Am Anfang einer jeweiligen Disziplin stehen fettgedruckt die Personen, die es unter die 10 Besten aller Frauen und Männer unabhängig der Altersklasse geschafft haben. Dahinter in Klammern steht die jeweilige Altersklassenplatzierung. Danach folgen (nicht fettgedruckt) die Athleten/innen, die in ihrer jeweiligen Altersklasse unter die ersten 10 gekommen sind.

800 m
2:15,57 – Hannes Gieseler – 8. Männer (4. M35)
2:16,32 – Ramadan Khalil – 10. Männer (3. U20)
2:33,65 – Lina Schneider – 6. Frauen (2. W13)
2:31,07 – Adrian Gieseler – 3. M15
2:31,33 – Patrick Hübner – 2. M40
2:38,70 – Stephan Klein – 3. M40
2:42,38 – Sonja Kölsch – 2. W30
2:48,25 – Tessa Felbinger – 8. W14
2:48,71 – Theo Utsch – 1. M10
2:56,28 – Carina Hübner – 3. W30
2:56,81 – Jaron Eich – 6. M12
2:57,57 – Sabine Klein – 2. W35
2:58,84 – Rüdiger Stahl – 2. M50
3:04,71 – Emma Schneider – 5. W11
3:07,97 – Michaela Gieseler – 4. W35
3:18,99 – Mathilda Schneider – 6. W11

5 km – Straßenlauf
21:20 – Adrian Gieseler – 4. Männer (1. M15)
22:26 – Mika Bertelmann – 6. Männer (2. M15)
27:31 – Tanja Schuchardt – 4. Frauen (2. W45)
29:02 – Tanja Lingelbach – 5. Frauen (4. W40)
22:12 – Marcus Eschemann – 3. M30

10 km – Straßenlauf
44:01 – Sonja Kölsch – 9. Frauen (7. W30)
39:47 – Jonas Krumm – 2. U23
40:07 – Michael Schulze – 6. M45
40:14 – Ramadan Khalil – 1. U20
41:58 – Martin Tarfeld – 3. M55
42:13 – Rüdiger Stahl – 6. M50
43:29 – Martin Hansel – 5. M55
44:06 – Roland Heine – 2. M65
46:31 – Sabine Hoffmann – 2. W50
48:25 – Anja Schneider-Schaffarczik – 3. W45
48:41 – Sabine Klein – 8. W35
49:05 – Melanie Stemmler-Wolf – 7. W40
49:35 – Reinhard Becker – 5. M60
50:09 – Daniela Borkenstein – 3. W50
50:48 – Uwe Poetzel – 9. M55
51:23 – Tina Hebel – 7. W45
51:34 – Ralf Howe – 10. M55
52:28 – Bodo Heine – 3. M65
55:32 – Barbara Jüngst – 3. W55
1:01:16 – Gabriele Albrecht – 6. W50

Halbmarathon
02:02:55 – Reinhard Becker – 3. Männer (1. M60)
02:12:41 – Barbara Jüngst – 1. Frauen (1. W30)

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Lichterlauf – Siegarena

5 km

21:26 – Rüdiger Stahl
21:29 – Hannes Gieseler
21:54 – Roland Heine
22:05 – Roland Heine
22:06 – Roland Heine
23:30 – Axel Vetter
23:32 – Carina Hübner
24:22 – Carsten Koczor
27:03 – Melanie Freund
27:35 – Dirk Thielmann
27:53 – Christa Siller
27:58 – Michael Utsch
28:31 – Michael Utsch
30:45 – Theo Utsch
31:42 – Ulrich Kuntzner
31:52 – Leonie Jakob
32:00 – Nicole Gottschlich

10 km

44:15 – Rüdiger Stahl
47:10 – Roland Heine
50:57 – Carsten Koczor
52:09 – Sebastian Kapitza
52:12 – Christine Kapitza
52:12 – Michael Mittler
53:18 – Daniela Borkenstein
53:19 – Tina Hebel
54:16 – Christa Siller
54:41 – Larissa Giebeler
54:58 – Jana Kristin Wagner
55:04 – Christa Siller
55:05 – Jürgen Gast
55:13 – Bodo Heine
58:05 – Torsten Berg
58:24 – Dirk Zöller
58:45 – Elke Bürgel
59:56 – Andre Albrecht
1:00:06 Gaby Albrecht
1:02:25 – Michael Utsch
1:03:07 – Michael Utsch
1:04:15 – Michael Bürgel
1:04:22 – Tanja Lingelbach
1:04:23 – Carsten Koczor

Halbmarathon

1:35:37 – Martin Tarfeld
1:40:43 – Roland Heine
1:41:51 – Rüdiger Stahl
1:49:51 – Roland Heine
1:50:07 – Carsten Koczor
1:51:41 – Sabine Hoffmann
1:51:41 – Anja Schneider-Schaffarczik
1:52:59 – Daniela-Patricia Borkenstein
2:02:09 – Christa Siller
2:12:08 – Christa Siller

Marathon

3:35:20 – Rüdiger Stahl
4:41:36 – Carsten Koczor

Soli-Lauf

1:02:27 – Christa Siller – 11,1 km
1:17:28 – Elke Bürgel – 10,66 km
1:17:39 – Michael Bürgel – 10,66 km
2:36:53 – Christa Siller – 22,3 km
3:21:38 – Christa Siller – 30,4 km

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Laufwoche DjK Herdorf – virtuell

1000 m

3:51 – Tessa Felbinger
3:59 – Ben Berg
4:02 – Lana Schuchhardt
4:02 – Lasse Bertelmann
4:13 – Leonie Mutke
4:13 – Jaron Eich
4:36 – Nechirvan Khalil
4:37 – Lenya Felbinger
4:58 – Hanne Giebeler
5:02 – Lilly Berg
5:11 – Simon Krumm
5:25 – Filipa Klein

5 km

20:44 – Rüdiger Stahl
22:09 – Roland Heine
25:41 – Tom Krumm
27:48 – Marcus Eschemann
28:56 – Larissa Giebeler
29:32 – Tanja Bonert
30:22 – Gaby Albrecht

10 km

38:46 – Patrick Hübner
39:38 – Tim-Oliver Kölsch
40:26 – Jonas Krumm
43:52 – Sonja Kölsch
44:12 – Lars Klein
51:12 – Martin Tarfeld
51:27 – Tina Hebel
52:43 – Jürgen Gast
54:53 – Daniela Borkenstein
54:49 – Roland Heine
55:33 – Bodo Heine
1:01:34 – Larissa Giebeler
1:01:42 – Christa Siller
1:07:00 – Barbara Jüngst
1:11:20 – Tanja Lingelbach
1:11:33 – Carsten Koczor

Individuell

34:24 – Larissa Giebeler – 6 km
35:09 – Oliver Berg – 7,43 km
40:24 – Sonja Berg – 7,2 km
45:55 – Carsten Koczor – 5,78 km
1:01:08 – Christa Siller – ohne km
1:03:53 – Larissa Giebeler – 11 km
1:19:52 – Carsten Koczor – 11,86 km
1:34:00 – Melanie Wolf-Stemmler – 14,3 km
1:38:11 – Gaby Albrecht – 15,3 km
2:51:54 – Andre Albrecht – 27,01 km
5:00:11 – Carsten Koczor – 42,2 km
ohne Zeit – Christa Siller – 13,8 km

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CLV Herbstwaldlauf – virtuell

Die nächste virtuelle Austragung führte am Wochenende der CLV mit seinem Herbstwaldlauf durch. Viele nutzen die Gelegenheit die modifizierte und ausgeschilderte ca. 5,75 km lange Strecke am Höhwäldchen zu starten, eine Runde für die 5 km Wertung und zwei Runden für die 10 km Wertung. Rund 60 Höhenmeter galt es pro Runde zu bewältigen, welche in weiten Teilen auf unserer Wieland Strecke verläuft.

800 m

2:52 – Tessa Felbinger
2:57 – Lasse Bertelmann
3:03 – Ben Berg
3:04 – Lana Schuchhardt
3:06 – Jaron Eich
3:07 – Leonie Mutke
3:08 – Theo Utsch
3:16 – Lenya Felbinger
3:16 – Emma Schneider
3:17 – Mathilda Schneider
3:18 – Nechirvan Khalil
3:28 – Louisa Münzner
3:32 – Simon Krumm
3:37 – Sophia Münzner
3:58 – Tialda Klein
3:59 – Hanne Giebeler
3:59 – Joris Klein
4:05 – Lilly Berg
4:18 – Nele Honig
4:25 – Greta Feindler

5 km bzw. ca. 5,75 km wenn Originalstrecke gelaufen

21:55 – Tom Luca Krumm
23:38 – Marcus Eschemann
25:00 – Mika Bertelmann
26:08 – Ben Berg
26:20 – Sonja Berg
26:21 – Rüdiger Stahl
26:47 – Larissa Giebeler
29:12 – Tanja Bonert
30:00 – Sabine Klein
30:32 – Andre Albrecht
36:11 – Tanja Lingelbach
36:50 – Babette Utsch

10 km Originalstrecke (ca. 11,5 km)

47:00 – Patrick Hübner
47:08 – Tim-Oliver Kölsch
51:17 – Lars Klein
51:22 – Oliver Berg
51:26 – Sonja Kölsch
52:49 – Rüdiger Stahl
53:03 – Stephan Klein
53:30 – Tina Hebel
58:16 – Carina Hübner
58:29 – Melanie Wolf-Stemmler
1:00:05 – Roland Heine
1:04:10 – Jürgen Gast
1:07:06 – Carsten Koczor
1:07:28 – Elke Bürgel
1:08:10 – Bodo Heine
1:09:24 – Barbara Jüngst
1:11:48 – Michael Bürgel

Individuell

40:38 – Gaby Albrecht – 6,7 km
43:45 – Jonas Krumm – 10 km
45:49 – Michael Utsch – 6,1 km
51:12 – Martin Tarfeld – 11 km
52:59 – Tina Hebel – 10 km
1:18:07 – Daniela Borkenstein – 13,3 km
1:42:33 – Gaby Albrecht – 14,5 km
2:10:28 – Dirk Thielmann – 20 km
3:06:14 – Andre Albrecht – 30 km

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Molzberglauf virtuell

5 km
19:02  Krumm, Jonas
19:20  Hübner, Patrick 
19:22  Khalil, Ramadan 
19:27  Krumm, Tom Luca 
20:25  Stahl, Rüdiger
20:42  Gieseler, Hannes 
21:22  Kölsch, Sonja 
22:02  Heine, Roland
22:04  Klein, Stephan 
22:10  Hinderthür, Friedrich
22:47  Albrecht , André 
23:17  Gieseler, Adrian 
23:22  Eschemann, Marcus
23:41  Hoffmann, Sabine
24:12  Hübner, Carina 
24:12  Bertelmann, Mika
24:30  Berg , Oliver
24:30  Berg , Ben 
24:32  Gieseler, Michaela 
24:37  Wolf-Stemmler, Melanie 
24:39  Gast, Jürgen 
24:42  Borkenstein , Daniela 
24:43  Lars Klein
24:46  Berg, Sonja 
25:10  Heine, Bodo 
26:22  Natascha Fischbach
26:31  Anke Kaiserling
26:40  Ralf Howe
26:57  Tarfeld , Martin
27:14  Hebel, Tina 
28:19  Giebeler , Larissa
28:27  Bonert, Tanja 
28:29  Bürgel, Michael 
28:36  Bürgel, Elke
29:12  Koczor, Carsten
29:12  Lingelbach, Tanja
29:25  Glaner, Beate
30:00  Sabine Klein
30:10  Utsch, Michael 
30:25  Albrecht , Gaby 
33:51  Jüngst, Barbara 
39:03  Bräutigam, Daniela 
41:10  Utsch, Babette 
50.10  Heine, Bodo 
800m
2:42  Felbinger, Tessa
2:42  Schneider, Lina 
2:54  Eich, Jaron
2:56  Bertelmann, Lasse 
3:00  Utsch, Theo
3:01  Mutke, Leonie 
3:02  Schneider, Emma 
3:04  Schuchhardt, Lana 
3:06  Schneider, Mathilda 
3:10  Berg , Ben 
3:14  Felbinger, Lenya
3:19  Krumm, Simon 
3:20  Schneider, Leni
3:25  Klein, Filipa
3:30  Giebeler , Hanne
3:34  Berg, Lilly 
4:30  Tialda Klein
4:39  Joris Klein